Mudy: Mood Tracker Journal

คำอธิบายของ Mudy: Mood Tracker Journal

Daily Mood Tracker ช่วยติดตามอารมณ์และความรู้สึกของคุณในแบบที่สวยงามและมีสีสัน เติมเต็มเดือนด้วยอารมณ์ของคุณและฝากบันทึกไว้! กรอกบันทึกความรู้สึกของคุณและติดตามความสุขของคุณด้วยปฏิทินที่เต็มไปด้วยความทรงจำของคุณในแบบโต้ตอบ
ไดอารี่อารมณ์ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตของเราโดยการสังเกตสิ่งที่เราทำทุกวัน เรารู้สึกถึงกิจกรรมสถานที่เวลาและผู้คน ข้อมูลทั้งหมดจาก Mood Journal ช่วยค้นหารูปแบบที่นำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและความมั่นคงทางอารมณ์
วารสาร Mood Tracker เป็นเครื่องมือที่น่าทึ่งในการตรวจสอบและบันทึกอารมณ์ความรู้สึกและสุขภาพของคุณ เพียงเลือกอารมณ์ที่คุณรู้สึกตอนนี้และอธิบายดังนั้นในอนาคตคุณสามารถกลับไปหาเหตุผลได้เสมอ
ความสุขติดตาม
สถานการณ์ติดตามที่มาในชีวิตของคุณ ความสุขของคุณ เลือก Mudy ที่สะท้อนถึงสภาพจิตวิทยาของคุณอย่างชัดเจนที่สุดในขณะนี้และสังเกตเหตุผลของอารมณ์ และด้วยความช่วยเหลือของตัวติดตามความสุขคุณสามารถค้นหาสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญมากที่สุดและสิ่งที่ให้ความสุข
ปฏิทินอารมณ์
ตั้งแต่สมัยโบราณปฏิทินได้ช่วยให้ผู้คนนำทางวันเดือนและปี . แต่ทำไมไม่เติมปฏิทินไม่เพียง แต่มีตัวเลข แต่ด้วยอารมณ์ของคุณ? ด้วยการสร้างปฏิทินอารมณ์ส่วนตัวที่แท้จริงที่เต็มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึกและประสบการณ์ส่วนตัว
บันทึกอารมณ์
โน้ตที่แต่งขึ้นอย่างถูกต้องช่วยให้จดจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตหรือไม่ลืมสถานการณ์ที่สำคัญ เมื่อเขียนบันทึกอารมณ์อย่าลืมพูดถึงสิ่งที่นำคุณไปสู่อารมณ์เหล่านี้เพื่อให้ในอนาคตจะมีวิธีการติดตามสาเหตุและรูปแบบของการเกิดขึ้น
Mind Journal
ไปที่ รู้จักตัวเองและตัวละครของคุณด้วยไดอารี่อารมณ์ ติดตามวิธีที่คุณตอบสนองต่อสถานการณ์ในชีวิตของคุณโดยกรอกวารสารจิตใจส่วนตัวของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้จักตัวเองได้ดีขึ้นและเข้าใจว่าตัวตนภายในของคุณคิดอย่างไรและต้องการอะไร
ตัวติดตามอารมณ์
Mudy ช่วยให้คุณเลือกอารมณ์หรืออารมณ์หลายอย่างในแต่ละวันของเดือนและแสดง ในรูปแบบของปฏิทิน กิจกรรมดังกล่าวง่ายๆในตอนแรกช่วยให้คุณสามารถติดตามสภาพจิตวิทยาของคุณด้วยความช่วยเหลือของตัวติดตามอารมณ์และเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณ
Mudy - เป็นปฏิทินอารมณ์ส่วนตัวและวารสารความรู้สึกส่วนตัวของคุณ ช่วยให้เข้าใจตัวเองและปฏิกิริยาของคุณต่อโลกรอบตัวคุณ ค้นหาว่าสัปดาห์หรือเดือนเป็นอย่างไรสำหรับคุณและอารมณ์ที่คุณรู้สึก เครื่องมือง่ายๆที่อาจช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิต