Mudy: Mood Tracker Journal

Die Beschreibung von Mudy: Mood Tracker Journal

Der tägliche Mood Tracker hilft dabei, Ihre Gefühle und Gefühle auf eine schöne und farbenfrohe Weise zu verfolgen. Füllen Sie den Monat mit Ihren Emotionen und hinterlassen Sie eine Notiz dafür! Füllen Sie Ihr Gefühlejournal aus und verfolgen Sie Ihr Glück mit einem Kalender voller Ihrer Erinnerungen auf interaktive Weise. Wir spüren neben den Aktivitäten, Orten, Zeiten und Menschen. Alle Daten aus dem Mood Journal tragen dazu bei, Muster zu finden, die zu einer verbesserten Lebensqualität und emotionalen Stabilität führen. Wählen Sie einfach die Emotionen, die Sie jetzt fühlen, und beschreiben Sie sie. In Zukunft können Sie immer wieder auf sie zurückkehren und die Gründe erneut überprüfen. Deine Freude. Wählen Sie Mudy, das im Moment am deutlichsten Ihren psychologischen Zustand widerspiegelt, und beachten Sie die Gründe für Emotionen. Und mit Hilfe des Glücks -Trackers können Sie feststellen, was Sie am meisten nervt und was Ihnen Freude macht. . Aber warum nicht den Kalender nicht nur mit Zahlen, sondern auch mit Ihren Emotionen füllen? Durch die Schaffung eines echten persönlichen Stimmungskalenders voller privater Emotionen, Gefühle und Erfahrungen. Wenn Sie Stimmungsnotizen schreiben, erwähnen Sie unbedingt, was oder wer Sie zu diesen Emotionen geführt hat, damit es in Zukunft eine Möglichkeit gibt, die Ursachen und Muster ihres Vorkommens zu verfolgen.
Mind Journal
Kennen Sie sich und Ihren Charakter mit einem Stimmungstagebuch. Verfolgen Sie, wie Sie auf Situationen in Ihrem Leben reagieren, indem Sie Ihr Personal Mind Journal ausfüllen. Dies hilft Ihnen, sich besser kennenzulernen und zu verstehen, wie Ihr inneres Selbst denkt und was es will.
Emotions -Tracker
Mudy ermöglicht es Ihnen, eine Emotion oder mehrere Emotionen für jeden Tag des Monats auszuwählen und sie anzeigen und sie anzeigen in Form eines Kalenders. Eine solche Aktivität, einfach auf den ersten Blick, ermöglicht es Ihnen, Ihren psychologischen Zustand mit Hilfe eines Emotions -Trackers zu verfolgen und noch mehr über sich selbst zu erfahren. Es hilft, sich selbst und Ihre Reaktion auf die Welt um Sie herum zu verstehen. Finden Sie heraus, wie die Woche oder der Monat für Sie läuft und welche Emotionen Sie fühlen. Ein einfaches Werkzeug, das dazu beitragen kann, die Lebensqualität zu verbessern.