Mudy: Mood Tracker Journal

Opis Mudy: Mood Tracker Journal

Daily Mood Tracker pomaga śledzić twoje emocje i uczucia w piękny i kolorowy sposób. Wypełnij miesiąc emocjami i zostaw na to notatkę! Wypełnij swoje uczucia dziennik i śledź swoje szczęście kalendarzem pełnym wspomnień w interaktywny sposób. Czujemy obok, jakie zajęcia, miejsca, czasy i ludzie. Wszystkie dane z czasopisma nastroju pomagają znaleźć wzorce, które prowadzą do lepszej jakości życia i stabilności emocjonalnej.
Dziennik śledzenia nastroju jest niesamowitym narzędziem do sprawdzania i rejestrowania emocji, uczuć i zdrowia. Po prostu wybierz emocje, które czujesz teraz, i opisz je, więc w przyszłości zawsze możesz do niego powrócić i ponownie sprawdzić przyczyny.
Tracker szczęścia
śledź sytuacje, które pojawiają się w twoim życiu i jak wpływają Twoje szczęście. Wybierz błoto, które najwyraźniej odzwierciedla obecnie twój stan psychiczny i zwróć uwagę na przyczyny emocji. I z pomocą śledzenia szczęścia możesz znaleźć to, co najbardziej cię denerwuje i co daje radość.
Kalendarz nastroju
Od czasów starożytnych kalendarzy pomogły ludziom poruszać się w dniach, miesiącach i latach . Ale dlaczego nie wypełnić kalendarza nie tylko liczbami, ale także emocjami? Tworząc prawdziwy osobisty kalendarz nastroju pełen prywatnych emocji, uczuć i doświadczeń.
Uwagi nastroju
Dokładnie skomponowana notatka pomaga zapamiętać wydarzenie, które wydarzyło się w życiu lub nie zapomnieć o ważnej sytuacji. Pisząc notatki nastrojowe, pamiętaj, co lub kto zaprowadził cię do tych emocji, aby w przyszłości był sposób na śledzenie przyczyn i wzorców ich wystąpienia.
Mind Journal
przejdź do Poznaj siebie i swoją postać z pamiętnikiem nastroju. Śledź, jak reagujesz na sytuacje w swoim życiu, wypełniając swój osobisty dziennik umysłowy. Pomoże ci to lepiej poznać siebie i zrozumieć, jak myśli twoje wewnętrzne ja i czego chce.
Tracker emocji
Mudy pozwala wybrać emocje lub kilka emocji na każdy dzień miesiąca i pokazać to w formie kalendarza. Taka aktywność, prosta na pierwszy rzut oka, pozwala śledzić swój stan psychiczny za pomocą śledzenia emocji i dowiedzieć się więcej o sobie.
Mudty - to Twój osobisty kalendarz nastroju i czasopismo uczuć. Pomaga zrozumieć siebie i twoją reakcję na otaczający cię świat. Znajdź, jak idzie tydzień lub miesiąc i jakie emocje czujesz. Proste narzędzie, które może pomóc poprawić jakość życia.