Oatsy Calorie Counter

Kilo vermek, beslenme hedeflerine ulaşmak istiyorsanız veya basitçe sağlıklı beslemek istiyorsanız, Oatsy sizin için uygulama! MyFitnessPal, Lifesum, MyPlate ve Noom'da gelişmiş özellikler de dahil olmak üzere her özelliği ücretsiz sağlayan tek kalori sayacı uygulamasını edinin.
Calories, Makro ve Mikro besinleri izleyin, diyet planlarını izleyin, sağlıklı tarifleri keşfedin ve günlük yaşam puanı önerileri alın. Oatsy, yolunuzda hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir.
** Tüm Özellikler Bedava Kilitlenme **
Hedeflerinize Ulaşın
• Gelişmiş Gıda Günlüğü - 950.000'den fazla Yiyecek Ürünleri, Dünyanın en büyük doğrulanmış beslenme veritabanıyla gün boyunca yediğiniz yiyecekleri kolayca kaydedin.
• Hedefleri belirleyin - Kilo kaybı veya kilo alma hedefi girin ve kalori bütçeniz için bir oyun planı önereceğiz. Daha akıllı yiyin ve kalori açığı elde edin.
• Özel diyet planları - Kişisel hedeflerinize uyan diyet planını seçin. Dengeli diyet, aralıklı oruç, 5: 2 oruç ve keto yanık / keto diyetinden birini seçin. Karbonhidranızı, proteininizi ve yağınızı yönetin.
• Barkod Tarayıcı - Barkodlu yiyecekleri anında günlüğe kaydetmek için tarayıcımızı kullanın.
• Yararlı grafik çizelgeleri - Gündüz ağırlığınızı, kalori alımınızı, egzersiz günlüğüne göz atın , hedeflerinizi takip etmek için.
• Fitscore Life Puan - Ücretsiz yaşam puanı derecelendirmeleri olan tek beslenme uygulaması. Sağlık etkinliğinizi anlamanıza ve BMI'nizi izlemenize yardımcı olun. Eğer karbonhidratta düşükseniz veya daha fazla egzersize ihtiyacınız varsa.
• Apple Sağlık Entegrasyonu - Adımlarınızı doğrudan Apple Health ile doğrudan sayma.
Nutrition
• Tam Beslenme Makro Tracker & Calorie Sayaç - Detaylı Günlük Beslenme Analizi. Kalorileri saymak ve yedik yiyeceklerin tüm ayrıntılarını görün - diyet lifi, şeker, doymuş / doymamış yağ, sodyum, kolesterol ve potasyum.
• Özel yiyecekler - Günlük kalori alımını verimli bir şekilde izleyin Özel yemeklerinizi ve tariflerinizi oluşturma.
• Yiyecek sıralama - Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan veya kilo kaybı, vücut geliştirme, sindirim, diyabet, yüksek tansiyon, detoks gibi gıda kısıtlamalarını barındırmanıza yardımcı olan yiyeceklere göz atın.
• Sağlıklı tarifler - Popüler tarifleri anında özel yemek listenize kopyalayın veya en sevdiğiniz tarifinizi dünyaya paylaşın! Sağlıklı porsiyonlar giriş yapın ve tüm makro bozulmalarını bilir. Vegan tarifleri ile nihai yeme rehberi dahil!
• Trafik ışığı derecelendirme sistemi - daha fazla yemek yemeniz ya da daha az yiyin.
• Restoran Gıda Menüsü - Popüler restoranlardan yiyecek eşyaları ekleyin, böylece zorunda değilsiniz. beslenme doğruluğu için endişelenmek. Çeşitli kaynaklardan gelen doğru kalori hesap makinesi.
• Günlük Beslenme Özeti - Size tüm mikro ve makro besin maddelerini ücretsiz gösteren tek kalori sayacı. Kalori saymak için ödeme yapmayı bırak!
• Su izci - hidrate kalın ve sağlıklı kalın. Kolay bir dokunuşla su girişini izleyin.
Parça egzersizi
• Fitness faaliyetlerini takip edin - egzersizinizi günlüğe kaydetmek için çeşitli aktiviteler ve egzersizlerden birini seçin. Kilo vermek ve sağlıklı kalmak.
• Özel egzersizler - Etkinliğinizi listede görmüyor musunuz? Günlüğünüze eklemek için özel bir egzersiz oluşturun.
• Sayın adımları - Fitbit ve diğer fitness izleyicilerinden adımlarınızı otomatik olarak saymak için Apple Health ile entegre.
Topluluk ile meşgul olun. • Arkadaşlarını takip et 'Kalori sayma yolculukları. Beslenmeyle en son haberlerle güncel kalın. Beslenme uzmanlarından öğrenin.
• Egzersiz resimlerini, ağırlık ilerlemesini, sağlıklı yemek tariflerini, egzersiz videolarını ve daha fazlasını paylaşın.
Her özelliği ücretsizdir. Oatsy kalori sayacı her özellik ile tamamen kilidi ve ücretsizdir. Her ay aktif olarak yeni özellikler ekliyoruz. Bir myfitnesspal ücretsiz alternatif veya lifesumsuz bir alternatif arıyorsanız, Oatsy sizin için burada.
Sadece yemeyin, izleyin! Bugün Oatsy Calorie Counter'ı ücretsiz indirin ve sağlıklı diyetinize başlayın!