L'obésité est une condition caractérisée par une graisse corporelle excessive qui augmente le risque de nombreux problèmes de santé. L'obésité est un trouble dynamique qui nécessite une quantité malsaine de graisse corporelle. L'obésité n'est pas simplement une question de produits cosmétiques. C'est une condition médicale qui soulève le risque d'autres maladies et de problèmes cardiovasculaires, tels que la maladie cardiaque, l'asthme, l'hypertension artérielle et certains cancers.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles certaines personnes ont du mal à empêcher l'obésité. En règle générale, l'obésité est le résultat d'un mélange de causes génétiques, ainsi que de l'environnement et des choix de santé personnels et d'exercices.
À tout âge, l'obésité se produira, même chez les petits enfants. Pourtant, comme vous vieillissez, la chance d'obésité est soulevée par des changements hormonaux et un mode de vie moins sain. De plus, avec l'âge, la quantité de muscle dans le corps commence à décliner. La masse musculaire inférieure correspond généralement à une réduction du métabolisme. Ces modifications diminuent également les exigences de calories, ce qui peut rendre plus difficile de rester à l'abri du poids supplémentaire. Vous gagneriez certainement du poids si vous ne contrôlez pas activement ce que vous mangez et que vous deviez plus actif physiquement comme vous vieillissez.
de bonnes nouvelles est que même une perte de poids stimulera ou évitera des problèmes de santé liés à l'obésité. Changements alimentaires, amélioration de l'exercice physique et des changements de mode de vie vous aideront à perdre du poids. Les médicaments sur ordonnance et les traitements de perte de poids sont des choix supplémentaires pour la gestion de l'obésité.
Les points forts de l'application de l'application comprennent: 1) Vue d'ensemble du plan de régime d'obésité
2) 7 jours Plan de repas à la lutte contre l'obésité
3) Conseils pour lutter contre l'obésité
4) Faire et ne pas conseils sur le plan de régime d'obésité
5) Snacks sains & Sleeping Conseils de détente Convient au plan de perte de poids 6) BMI Tracker
7) App Info (Politique de confidentialité / Disclaimer)
Enfin, nous vous souhaitons bonne chance et tout le meilleur sur votre parcours de perte de poids. Mangez sainement et restez un mode de vie sain!
1)Overview about Obesity Diet Plan
2)7 Days meal plan to Combat Obesity
3)Tips to Combat Obesity
4)Do and Don’t Tips about Obesity Diet Plan
5)Healthy Snacks & Sleep Relaxing Tips suitable for Weight loss plan
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