Workout - Daily exercise

Mô tả của Workout - Daily exercise

Đây là thời gian để đào tạo và thay đổi cơ thể của bạn.Hãy mạnh mẽ hơn lý do tốt nhất của bạn!🤜🤛
Tập luyện là sự thúc đẩy mà bạn cần phải có động lực để tạo ra một thói quen tập thể dục mới mà không áp đặt các quy tắc.Đó là bước đầu tiên để thay đổi cuộc sống của bạn theo cách kỹ thuật số và chức năng hơn.Đạt được mục tiêu của bạn là tùy thuộc vào bạn và việc tập luyện sẽ khuyến khích bạn và là đối tác của bạn trong quá trình đó.Huấn luyện nhiều như bạn muốn, bất cứ khi nào bạn muốn và mọi lúc mọi nơi.Thực hiện đào tạo của bạn một cách đơn giản hơn và với sự giúp đỡ của công nghệ sáng tạo.> Phân tích hồ sơ của bạn và nhận một lịch trình đào tạo nơi bạn sẽ biết nên đào tạo gì mỗi ngày, khi nào nên đào tạo và khi nào nghỉ ngơi.Lịch của bạn phù hợp với mục tiêu cá nhân và mức độ kinh nghiệm của bạn.
Xác định cơ thể của bạn, đạt được khối lượng cơ bắp, tính linh hoạt và hạnh phúc.Bất cứ mục tiêu nào của bạn, có một buổi tập luyện phù hợp với nó và theo sở thích cá nhân của bạn.Đào tạo cho tất cả các cấp, từ người mới bắt đầu đến nâng cao.
● Đào tạo tác động thấp hoặc tác động cao
● Yoga
BR> ● Khoảng cách - Xác định chân và Glutes
● Kéo dài hàng ngày, buổi sáng và đêm
● CrossFit
● Mông chặt
● Tabata
● Huấn luyện chức năng cho phụ nữ mang thai
● Mẹ có hìnhTất cả thời gian!Các bài tập khác nhau để bạn khám phá những gì bạn thích
sức khỏe để có một cuộc sống hạnh phúc và đầy đặn hơn
theo dõi tất cả các yoCác hoạt động của bạn
Theo dõi toàn bộ thói quen tập thể dục của bạn và tìm hiểu xem bạn có đủ tập thể dục để đạt được mục tiêu của mình
> Tất cả các hoạt động của bạn đều được tính
Ghi lại các hoạt động khác mà bạn thực hiện ngoài ứng dụng, chẳng hạn như tập tạ, đi xe đạp, quần vợt, sollerblading hoặc các lớp cụ thể khác để bạn có thể theo dõi thói quen tập luyện của mình.
Đủ với BLA BLA BLA và tập luyện!🔥🔥
Tải xuống ứng dụng đào tạo trực tuyến sẽ giúp bạn tập luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi nào bạn muốn!
Ứng dụng được cung cấp bằng tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Anh.Chính sách bảo mật: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/
Điều khoản sử dụng: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/
Lưu ý: Ứng dụng này chỉ được thiết kế cho mục đích thông tin.Bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục nào.
Theo dõi chúng tôi!WKT
Twitter: https://twitter.com/go_wkt
Truy cập trang web của chúng tôi: http://gowkt.com