Ứng dụng Tập Thể Hình - Gym Tại Nhà giúp bạn có 1 cơ thể săn chắc khỏe mạnh chỉ với 10, 20 phút 1 ngày tập luyện. Bạn hoàn toàn có thể tập ở bất cứ đâu, từ nhà cho tới công sở. Đặc biệt, với những bài tập này, bạn hoàn toàn không phải sử dụng bất cứ đồ gì cả.
Các bài tập:
- Tập bụng từ dễ tới khó
- Tập chân từ dễ tới khó
- Tập ngực từ dễ tới khó
- Tập lưng và sô từ dễ tới khó
Sửa lỗi icon ở 1 số máy