Tối ưu hóa kết quả của bạn với Bosu Trainer Virtual Bosu!
- Được lấy cảm hứng từ 21 bài tập bóng Bosu được trình bày trong video HD sắc nét.
- Tạo bài tập cá nhân của riêng bạn.
- Bắt đầu tập luyện và theo dõi tương tác của chúng tôiTabata và HIIT Timers.
- Theo dõi tiến trình của bạn bằng cách kiếm điểm để tập luyện hoàn thành.
- Tìm bài tập nhắm mục tiêu các nhóm cơ cụ thể.
Bài tập được thực hiện bởi người hướng dẫn chuyên nghiệp Jenny Ahlin.