Nếu bạn đang trong liệu pháp hành vi nhận thức, ứng dụng này chắc chắn là dành cho bạn.Ứng dụng Nhật ký CBT giúp bạn trong liệu pháp CBT mỗi ngày, từng ngày.Với ứng dụng này, bạn có thể ghi lại các sự kiện, suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của bạn, phân tích chúng trên biểu đồ và gửi báo cáo cho bác sĩ trị liệu của bạn.Bởi vì ứng dụng CBT Diary có trên điện thoại di động của bạn, bạn luôn có nhật ký của mình với bạn.Bạn sẽ không bao giờ quên mất.Bạn có thể ghi chú ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào.Báo cáo này có thể được chia sẻ với bác sĩ của bạn.
Với ứng dụng nhật ký CBT bạn có thể:
Xóa ghi chú Bạn đã viết
- Tạo báo cáo về các sự kiện, suy nghĩ và cảm xúc và gửi nó cho nhà trị liệu của bạn
- Tùy chỉnh danh sách cảm xúc bạn muốn theo dõi.Các điều kiện, bao gồm tâm trạng, lo lắng, tính cách, ăn uống, nghiện, phụ thuộc, tic và rối loạn tâm thần.
Tất cả các chức năng đều có sẵn trong một khoảng thời gian nhất định.Sau thời gian này, một số chức năng sẽ bị vô hiệu hóa.Để bật lại tất cả các tính năng, bạn có thể mua giấy phép 3 tháng, 1 năm hoặc 3 năm.
Small improvements
9Apps 4.9
