Cách tiếp cận từng bước để học Tai Chi với rễ đích thực trong võ thuật truyền thống Trung Quốc. Trong vòng dưới hai giờ, bạn có thể có một cái nhìn tổng quan vững chắc về các nguyên tắc cơ bản Tai Chi, bao gồm cả hơi thở, tư thế và thuật ngữ di chuyển chính xác. Có một bậc thầy đích thực của tai chi là đối tác đào tạo cá nhân của riêng bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào. Tìm dòng chảy của bạn với hòa giải di chuyển.
Cách tiếp cận khoa học
Ứng dụng này sử dụng một kỹ thuật để giảng dạy Tai Chi đã được Master Li sử dụng trong hơn 30 năm. Ông đã tìm thấy rằng những sinh viên học 18 Qi Gong (hoặc thiền thở) trước khi Tai Chi thực sự học Tai Chi tốt hơn nhiều và có sự hiểu biết mạnh mẽ hơn về cơ học cơ thể và dòng chảy trong phong trào.
Ứng dụng sau Một sự tiến bộ khoa học của
1) ấm áp ngắn
2) Breathing Bài tập QI Gong
3) Cơ bản về Tai Chi
4) Các hình thức thực hành Tai Chi ngắn
5) và cuối cùng là 24 bước Yang Mẫu phong cách
Tám cấp độ cho một sự tiến bộ liền mạch để học mẫu 24 bước Chi Chi. Sau khi trải qua tất cả 8 cấp độ, bạn có thể chọn chế độ đào tạo của riêng mình để phù hợp với lịch trình của mình. Thực hành và học theo tốc độ của riêng bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào.
Đào tạo & Theo dõi tiến độ tùy chỉnh
Có một tiến trình 8 cấp giảng dạy các tư thế cơ bản, thở và nguyên tắc cơ bản của tai chi. Sau khi mở khóa 8 cấp độ, bạn có thể điều chỉnh đào tạo theo nhu cầu và trình độ kỹ năng của riêng bạn. Bạn càng sử dụng ứng dụng, kỹ thuật của bạn càng tinh tế sẽ càng trở nên. Tám cấp độ cho một sự tiến triển liền mạch để học mẫu 24 bước chi chi.
Với JIANLONG LI - một bậc thầy thực sự Tai Chi
ban đầu từ Phúc Kiến, Trung Quốc, Master Li là người hướng dẫn của Zhen Wu võ thuật ở Hà Lan và Bỉ và có các cuộc hội thảo trên khắp châu Âu, Trung Quốc và Hoa Kỳ. Ông là đệ tử cao cấp của huyền thoại sáu người hùng hài kịch Wan Lai Sheng, cựu thành viên & huấn luyện viên của đội Phúc Kiến Wushu và nhà vô địch quốc gia Trung Quốc trong giáo. Master Li đồng tác giả một cuốn sách tinh thần về việc sử dụng võ thuật Trung Quốc trong tự vệ cơ bản mang tên Fang Shen Shu.
Tính năng
- Không có đăng nhập để sử dụng ứng dụng
- Không có bộ sưu tập Trong số bất kỳ thông tin cá nhân nào thông qua các liên kết truyền thông xã hội
- Không mua trong ứng dụng, không có đăng ký
Tai Chi đã được chứng minh một cách khoa học để giảm huyết áp, cải thiện lưu thông và tập trung bằng cách tích hợp tâm trí, cơ thể và tinh thần tích hợp.
9Apps 4.9
