Wodex là một cộng đồng mà bạn có thể tạo tùy chỉnh tập luyện và chia sẻ chúng với những người khác.Wodex chăm sóc việc phục vụ nội dung cho hàng triệu người xem.họ theo lịch trình.Bạn truy cập vào tất cả các chương trình của mình trong lịch, vì vậy bạn có thể quản lý chúng và theo dõi hiệu suất của bạn.
*Tạo tùy chỉnh tập luyện*
Bạn có thể tạo và kỹ thuật số tập luyện của mình dễ dàng hơn nhiều so với việc viết chúng trên giấy (với quản lý và kinh nghiệm tuyệt vời).Trong cơ sở dữ liệu Wodex trực tuyến.Chúng có thể quan sát trên internet và chỉ mục bởi Google, nếu bạn muốn.
****** / TÌMcơ sở dữ liệu và xuất bản nó dưới dạng WOD hàng ngày trong người dùng 'Lịch dựa trên mức độ thể lực của họ.
****** /theo lịch trình và sau đó thực hiện nó với một bộ đếm thời gian đặc biệt.Đồng bộ hẹn giờ đồng bộ với tập luyện của bạn.Hơn nữa, bạn có thể nhấn vào chuyển động và truy cập vào hướng dẫn của nó một cách dễ dàng, nếu bạn quên nó.
****** / TÌM HIỂU
*Hướng dẫn chuyển động*
Wodex cung cấp các hướng dẫn miễn phí của 1500 chuyển động tập thể dục trong các loại sau:
Bạn có thể lọc các chuyển động dựa trên sở thích của bạn như môi trường đào tạo và thiết bị có sẵn.
• Thể hình (vai, vai,Ngực, lưng, cánh tay, chân & amp; cơ bắp cốt lõi)
• Dải kháng (trên & amp; phần thân dưới)
• Hướng dẫn chuyển động TRX (trên & amp; phần thân dưới)
•& amp; các thiết bị khác (ví dụ: bóng đá, bao cát, lốp, xe trượt tuyết và dây chiến đấu)****** / TÌM HIỂU
.Hẹn giờ cho emom
- hẹn giờ cho khoảng (HIIT)
- và cả bộ hẹn giờ cho thể dục chung khác
• Các tính năng có thể tùy chỉnh:
- thời gian làm việc
- thời gian nghỉ ngơi
-Số lượng bộ
- Số lượng vòng
- và vv
• Chạy tiền cảnh, nền hoặc với thiết bị bị khóa
• Tiếng bíp báo động trong 3 giây trước khi bắt đầu và kết thúc bài tập để ngăn chặnXem liên tục màn hình điện thoại
• Lý tưởng về thể dục chức năng, CrossFit, đào tạo chéo, đào tạo khoảng, đào tạo mạch, HIIT, METCONS, chạy, cân nặng, v.v.
Nhóm phần mềm của Wodexliên tục cập nhật và sửa chữa các vấn đề phần mềm.Nếu bạn thấy bất kỳ lỗi nào (trước khi phàn nàn về chương trình), vui lòng cho chúng tôi biết bởi:
Trang web: https://wodex.app
Email: wodex.info@gmail
whatsapp: 1 (1 (714) 867-7393