GYM BUDDY là ứng dụng đáng tin cậy và thân thiện với người dùng nhất. Không chỉ sẽ thay thế huấn luyện viên truyền thống của bạn mà còn cho phép bạn theo dõi các màn trình diễn của mình một cách đơn giản để phân tích chính xác về tập luyện của bạn.
Bằng cách chọn ứng dụng thể hình & thể hình cho tập luyện của bạn:
-Exercises với hỗ trợ video cho mỗi lần tập luyện;
Hơn 65 bài tập:
● Tập luyện abs
● Tập luyện bắp tay
● Tập luyện cơ bản
● Cẳng tay tập luyện br> ● Tập luyện ngực
● Tập luyện chân
● Tập luyện vai
● Back Workout
● Tập luyện bê
Chương trình tập luyện:
● Chia tách cơ thể: Hơn 35 chương trình cho Những ngày khác biệt;
● Tập luyện toàn thân: 20+ chương trình cho những ngày khác nhau;
● Tập luyện mạnh mẽ: 20+ chương trình cho những ngày khác nhau;
Dinh dưỡng Những gì cần ăn và cách tạo dinh dưỡng của riêng bạn CHƯƠNG TRÌNH:
● Thực phẩm cơ bắp
● Thức ăn cơ bắp
-a Danh sách các bài tập hiệu quả nhất cho mọi nhóm cơ;
-Tiếp theo hướng dẫn với hình ảnh cho mỗi bài tập;
Cơ sở dữ liệu với các bài tập mới được thêm vào sau mỗi lần lên ngày;
-khả năng lưu và theo dõi dữ liệu về trọng lượng của bạn và số lần lặp lại cho mỗi bài tập thực hiện;
- Máy tính BMI;
9Apps 4.9
