Weekly Meal Planner - Grocery Shopping List

Mô tả của Weekly Meal Planner - Grocery Shopping List

Ý tưởng kế hoạch bữa ăn hàng tuần có mọi sự thèm muốn. Kế hoạch bữa ăn làm cho việc mua sắm hàng tạp hóa và bữa tối trong tuần ít bận rộn hơn, và tất cả chúng ta có thể sử dụng ít căng thẳng hơn một chút trong cuộc sống của chúng ta.
▌ ▌ cúc báu người lập kế hoạch - Kế hoạch mỗi bữa ăn
• Lấy Kiểm soát lịch trình bữa ăn của bạn bằng cách thêm công thức nấu ăn vào kế hoạch. Bạn thậm chí có thể điều chỉnh các phần, sắp xếp lại các bữa ăn, gói còn sót lại và theo dõi các phần phụ trong tủ đông của bạn.
• Tùy chỉnh tên bữa ăn hàng tuần của bạn hoặc tạo một kế hoạch bữa ăn mới cho tuần của bạn
• Đặt thông báo hàng ngày hoặc cụ thể về thông báo hàng ngày hoặc cụ thể Nhắc nhở thời gian bữa ăn của bạn
• Tạo những tuần khác nhau để bạn có thể lên kế hoạch bữa ăn trước thời hạn
• Sao chép và dán tuần lên kế hoạch vào một tuần nữa để tiết kiệm thời gian
• Chia sẻ kế hoạch bữa ăn hàng tuần của bạn trong chế độ văn bản hoặc PDF Tập tin với bạn bè và gia đình của bạn
▌Shopping Danh sách - Danh sách tạp hóa
• Cách tốt nhất để tạo danh sách mua sắm hàng tạp hóa và sắp xếp công thức nấu ăn của bạn vào danh sách tạp hóa để tiết kiệm thời gian
• Các mục danh sách tạp hóa được tự động tách thành các danh mục
• Tạo nhiều danh sách để sắp xếp các mục theo cửa hàng hoặc dịp.
• Chia sẻ danh sách mua sắm / danh sách phòng đựng thức ăn của bạn với bạn bè và gia đình của bạn
• Quản lý danh sách sản phẩm và danh mục danh mục, bạn có thể thêm những cái mới và sửa đổi dữ liệu sản phẩm hiện có
▌ Aftering Tracker - liên tục nhanh
• Khác nhau xen kẽ Kế hoạch ăn chay lều cho người mới bắt đầu và có kinh nghiệm
• Trình theo dõi nhanh sẽ hướng dẫn bạn một lối sống mới với thói quen ăn chay khỏe mạnh.
• Bạn sẽ giảm cân hiệu quả và cảm thấy khỏe mạnh và tích cực hơn!
• Tùy chỉnh kế hoạch nhịn ăn với trình theo dõi nhanh thông minh
• Theo dõi trọng lượng của bạn và kiểm tra trạng thái nhịn ăn
• Xem tiến trình nhịn ăn của bạn trong thống kê và Bản đồ Hành trình của bạn với Chế độ xem dòng thời gian
Lợi ích nhịn ăn
-> Ngăn chặn nhiều bệnh, như bệnh tim và bệnh tiểu đường
-> Cải thiện cơ thể và chức năng não của bạn
-> Giảm cân mà không cần ăn kiêng và tập thể dục