Ứng dụng này là nơi tốt nhất để chia sẻ và tìm tập luyện thân trên cho phụ nữ và thân trên, tập luyện cho phụ nữ, tập thể dục, chương trình thân trên và tập thể dục cho phụ nữ.Một thân trên mạnh mẽ sẽ cung cấp năng lượng cho bạn thông qua các bài tập và cuộc đua khó khăn trong khi giúp bạn duy trì hình thức tốt khi bạn luyện tập để tăng cường sức chịu đựng của mình.
Tất cả các bài tập cho bộ ngực và cơ bắp cánh tay được cung cấp với hướng dẫn chi tiết, văn bảnMô tả chi tiết.Bạn có thể tạo tập luyện ngực của riêng mình cho phụ nữ hoặc làm việc trên các chương trình đào tạo đã được tạo ra để phát triển sức mạnh cánh tay.
9Apps 4.9
