Jugos y batidos saludables

Mô tả của Jugos y batidos saludables

Nước ép nước ngọt tiêu thụ mang lại các chất dinh dưỡng thiết yếu của sinh vật của chúng ta như khoáng sản, vitamin và chất chống oxy hóa.
Những chất dinh dưỡng này🍌 cung cấp cho chúng ta năng lượng, giúp giải độc, kích thích chức năng của ruột, giảm táo bón, giảm sự phát triển của các tế bào ung thư 🍌 và tăng cường cơ thể chúng ta.
Tuy nhiên, không phải tất cả các loại nước trái cây được tạo ra bằng nhau. Có những loại nước ép có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn và đe dọa sức khỏe của chúng ta gây bệnh tiểu đường, béo phì và các vấn đề về đường ruột.
Để có được những lợi ích của nước ép trái cây và rau quả bạn phải tiêu thụ chúng tươi, 🥝rex siết chặt, tốt nhất là Trong vòng chưa đầy 24 giờ, vì nước trái cây bắt đầu mất vitamin và chất dinh dưỡng của mình nếu chúng lâu hơn.
Để có được lợi ích lớn hơn, hãy cân bằng nước ép của bạn Vẽ vitamin C (cam, chanh, táo, lựu ...) Vì vitamin 🍏 chất chống oxy hóa này tăng cường và bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi các gốc tự do.
Chống viêm (Ginger, Củ nghệ, Tỏi, Rosemary) giúp giảm viêm bằng cách giảm đau nhức cơ thể và rau (bông cải xanh, cần tây, rau bina, dưa chuột, v.v.) cung cấp hàm lượng chất dinh dưỡng cao 🥝a cơ thể.
Cuối cùng, nước trái cây có thể rất có lợi cho sức khỏe của bạn và là một cách dễ dàng và nhanh chóng để thêm nhiều loại trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống của bạn (đặc biệt là đối với những người nói chung, như Miễn là họ uống tươi và đu với trái cây, rau quả và thực phẩm chống viêm.
Nước ép tự nhiên là một nguồn vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe của chúng ta, và góp phần cải thiện khía cạnh của làn da của chúng ta.
inger một ly 🍓al của một số loại nước ép này, nhanh chóng hoặc vào buổi sáng, sẽ lấp đầy chúng ta bằng năng lượng và sức mạnh, ngoài việc đóng góp đáng kể với sức khỏe toàn diện của chúng tôi.
này Ứng dụng đã được cập nhật Thêm nhiều hơn 🍏20 nước ép khác nhau và các thuộc tính độc quyền cho mỗi nhu cầu cho 🍓personas.
Tải xuống và bạn sẽ có một công thức cho mỗi ngày và để chia sẻ nó với bạn bè và gia đình mà bạn cần.
Chúng tôi thêm một số rung lắc khỏe mạnh, sẽ góp phần sử dụng tốt ứng dụng
tương thích với tất cả các thiết bị Android📱 và chúng tôi sẽ tiếp tục cập nhật mỗi tháng.