Chúng tôi hiểu các huấn luyện viên cá nhân có thể tốn kém, nhưng việc thay đổi thói quen tập luyện của bạn là điều cần thiết để giữ cho cơ thể bạn phát triển quen với cùng một bài tập cũ. Nếu bất cứ điều gì, thêm một số giống giữ mọi thứ thú vị và thú vị - làm cho nhiều khả năng bạn sẽ gắn bó với thể chất chương trình.
Với chi phí của một tách cà phê, Full Fitness không chỉ cung cấp hướng dẫn cho hàng trăm bài tập, mà nó sắp xếp chúng theo vùng cơ thể, cơ bắp mục tiêu và thiết bị cần thiết. Sử dụng Trình tạo hoạt động dễ sử dụng của chúng tôi để tạo thói quen hoạt động tùy chỉnh của riêng bạn, sau đó theo dõi tiến trình của bạn khi bạn thực hiện từng hoạt động. Fitness mạnh mẽ cho phép bạn đăng nhập biểu đồ tiến trình của mình, xem biểu đồ tiến trình và email hoặc sao lưu kết quả trực tuyến.
Tìm hiểu tại sao người đi tập thể dục đang chuyển sang sức khỏe. Bạn bè! Với hơn 1700 khóa đào tạo độc đáo theo ý của bạn, sức khỏe. Buddy sẽ cách mạng hóa chế độ đào tạo của bạn. Với ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy quy trình theo dõi tập luyện đơn giản và dễ dàng để duy trì động lực của bạn và thực thi cam kết của bạn với các mục tiêu của bạn.
Không chắc chắn sức khỏe nào để thực hiện? Sử dụng một trong 30 thói quen được xác định trước của chúng tôi để đạt được một mục tiêu cụ thể. Tất cả các thói quen của chúng tôi được phát triển bởi các chuyên gia truyền nhiễm được cấp phép và đi kèm với các hướng dẫn đầy đủ.
Thể dục thể chất
Nếu bạn không có thiết bị nào, hoặc quan tâm nhiều hơn đến Cardio hoặc kéo dài. Cardio, hơn 40 đoạn và đào tạo và các thói quen không yêu cầu thiết bị đều được bao gồm! Vô minh làm nhiều hơn nữa. Theo dõi lượng thức ăn và trọng lượng cơ thể của bạn, lên lịch tập luyện, hồ sơ thiết lập để theo dõi nhiều hơn một người dùng, và nhiều hơn nữa.
Đây là ứng dụng trực quan và đẹp mắt mà bạn đang tìm kiếm!
Hàng trăm bài tập duy nhất (nhiều hơn bất kỳ ứng dụng nào khác)
Hàng trăm hướng dẫn video cho nhiều người phức tạp hơn Đào tạo
Calorie Tracker với hơn 90.000 mặt hàng thực phẩm
Tính năng ghi nhật ký được thiết kế khéo léo để ghi lại và theo dõi mỗi e
Khả năng thêm đào tạo của riêng bạn và theo dõi tiến trình của bạn
XE được đặt hàng bởi Target (ABS , cánh tay, lưng, v.v.), cơ bắp chúng nhắm mục tiêu (deltoids, bắp tay, v.v.) hoặc thiết bị họ yêu cầu (Swissball, erclebells, không có gì, v.v.)
30 thói quen để đạt được nhiều mục tiêu khác nhau (giảm cân, định nghĩa AB, Chương trình Golf, v.v.)
Khả năng gửi email nhật ký tập luyện của bạn cho chính mình, sao lưu chúng trực tuyến hoặc xem chúng trên thiết bị
Biểu đồ kết quả tập luyện của bạn để cho mình sự thúc đẩy đáng khích lệ bạn cần
Dừng lại Đồng hồ bấm giờ để theo dõi thời gian nghỉ ngơi của bạn ở giữa các bộ
Máy đo trọng lượng / Máy tính BMI và Trình theo dõi đo lường để xem tiến trình của bạn
lịch trình Le Lịch tập luyện của bạn trước thời hạn để bạn không bao giờ quên thói quen tập luyện của mình
khả năng theo dõi nhiều người dùng
hỗ trợ iCloud và khả năng nhập nội dung từ hoặc truyền hình gốc
Mọi thứ được bao gồm - chúng tôi không tin vào việc mua hàng. Hơn nữa, chúng tôi được dành riêng để cung cấp các cập nhật miễn phí thường xuyên. Bản cập nhật tiếp theo đang được phát triển. Viết vào và cho chúng tôi biết những gì quan tâm nhất Bạn.
- Được và được đề xuất bởi Tạp chí ESPN!
- Được chọn bởi Gizmodo là một trong những ứng dụng tốt nhất từ trước đến nay.
- rất cao Được đánh giá bởi Lifehacker: Một kế hoạch đào tạo toàn diện
- Blog SF 7x7 có thể thay thế các giảng viên cá nhân. [Nhưng chúng tôi thà nghĩ về nó như một công cụ cho các huấn luyện viên cá nhân để hỗ trợ khách hàng của họ]
- và bị lệch bởi nhiều người khác ...
Đây là phiên bản miễn phí của W / Over phổ biến rộng rãi 300 với các mô tả chi tiết, hình ảnh động và một loại tập luyện. Phiên bản miễn phí của chúng tôi đã chứa nhiều nội dung và tính năng hơn tất cả các AppPP phải trả tiền khác ngoài kia. Tải về miễn phí và xem xét! Nếu bạn yêu thích nó, hãy tải xuống phiên bản trả phí của chúng tôi chứa hơn 1700 bài tập, hình ảnh, theo dõi số liệu cơ thể và nhiều hơn nữa.
9Apps 4.9
