Complete Tennis Training Pat Etcheberry

Mô tả của Complete Tennis Training Pat Etcheberry

Ba tiêu đề trong một.
Bạn đang ở dạng tennis nào? Nếu bạn đang đào tạo đối với cuộc thi giải đấu hoặc muốn nghiêm túc cải thiện trò chơi tennis của mình, hãy tìm hiểu những bí mật về sức mạnh và tập thể dục từ huấn luyện quần vợt được hoan nghênh quốc tế, Pat Etcheberry. PAT sẽ đưa bạn qua các thói quen tập luyện được sử dụng bởi các cầu thủ chuyên nghiệp hàng đầu trên thế giới. Từ Sampras và Agassi đến Henin, Jankovic, Azarenka và Hantuchova, những bí mật huấn luyện của ông đã tạo ra những người chơi tennis tốt nhất trên thế giới tốt hơn. Mạnh hơn, nhanh hơn, thông minh hơn và khỏe mạnh hơn. Tìm hiểu những bí mật của tập luyện tennis của họ và so sánh kết quả của bạn với những người chơi khác. Pat Etcheberry, Justine Henin và Jim Courier sẽ cho bạn thấy các kỹ thuật khởi động cụ thể và các cuộc tập trận đào tạo chéo sẽ giúp bạn mang theo trò chơi của mình lên một tầm cao mới.
Tennis yêu cầu tốc độ sức mạnh và nhanh nhẹn. Người chơi ngày nay đòi hỏi sự bền bỉ cũng như phong cách và kỹ thuật để thành công ở mức cao nhất. Trong môn thể thao này thường mệt mỏi, tên Pat Etcheberry đồng nghĩa với sức mạnh, điều hòa và thành công. Pat Etcheberry đã được đào tạo các chuyên gia bao gồm: Pete Sampras, Andre Agassi, Jim Courier, Jennifer Capriati, Monica Seles, Martina Hingis, Mary Jo Jo Fernandez, Iva Majoli, Gabriela Sabatini, Ken Flach, Robert Seguso và Arantxa Sanchez Vicario .
BÍ MẬT Tennis để bắt đầu thành công
Các tính năng:
- 12 bài tập khởi động
- 15 cuộc tập trận đào tạo chéo
- 3 thử nghiệm tự kiểm tra
- 6 Thông tin chi tiết về động lực từ PRES
- Chế độ tập luyện thích hợp
- Bao gồm tính năng đến thời gian các cuộc tập trận và bài tập của bạn
Phong trào quần vợt trên Tòa án
Các tính năng:
- Hơn 15 cuộc tập trận chuyển động
- 8 hiểu biết về động lực từ PRES
- "Bước đầu tiên", bí mật để thành công
- Giảm nguy cơ chấn thương
- Máy khoan tim mạch để rõ ràng hơn Tòa án
- Điều hòa để tự tin
Đào tạo tennis cho sức mạnh và sức bền
Các tính năng:
- 27 máy khoan và bài tập
- Giảm rủi ro thương tích
- Điều hòa cho những người gợi cảm CE
- 9 Thông tin chi tiết về động lực từ PRES
- Cuộc tập trận tim mạch để suy nghĩ rõ ràng hơn tại tòa án