Tập thể dục và kế hoạch cho phụ nữ và trong phòng tập thể dục hoặc ở nhà là huấn luyện viên thể dục ảo của bạn trong lĩnh vực thể hình cho khối cơ bắp phát triển tốt, ứng dụng này cung cấp cho bạn một loạt các chương trình thể hình phù hợp cho những người muốn đào tạo tại phòng tập thể dục hoặcỞ nhà chỉ sử dụng trọng lượng cơ thể của họ, không cần thiết bị tập tạ.Để tối đa hóa khối lượng cơ bắp của bạn trong khi tránh mọi loại chấn thương.
Tập thể dục thể dục có một số chương trình cho tất cả các cấp độ: người mới bắt đầu, nâng cao hoặc trung gianĐể đào tạo.
Bây giờ bạn không có lý do nào để không đào tạo, chỉ cần tải xuống nhanh chóng ứng dụng.
9Apps 4.9
