Huấn luyện viên Fitbit giúp bạn dễ dàng nhận được và giữ dáng với các bài tập động liên tục điều chỉnh theo phản hồi, mục tiêu và khả năng của bạn - giống như một huấn luyện viên cá nhân!
Tập thể dục thích ứng
Dán vào mục tiêu tập thể dục của bạn với trọng lượng cơ thể, chạy và tập luyện đi bộ chỉ dành cho bạn.
tập luyện bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào
Cho dù bạn đang ở nhà, trên đường hoặc không thể đến phòng tập thể dục, chúng tôi đảm bảo bạn có được một bài tập tuyệt vời, trong 7 đến 60 phút, có thể được thực hiện ngay từ điện thoại hoặc máy tính của bạn .
Khuyến nghị tập luyện cá nhân
HLV Fitbit sẽ đề xuất các bài tập dựa trên hoạt động hàng ngày của bạn được theo dõi với thiết bị Fitbit, cung cấp hướng dẫn thể dục được cá nhân hóa để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Huấn luyện tùy chỉnh
Các bài tập video được cá nhân hóa cho bạn thấy các động thái và cung cấp huấn luyện, động lực và mẹo của từng bước.
đa dạng tập luyện tốt hơn
không bao giờ thực hiện cùng một thói quen hai lần với hàng trăm bài tập dành riêng cho cốt lõi, mông, chân, cánh tay, lưng, cộng với chạy và đi bộ. Tập luyện mới được thêm vào liên tục để giữ cho mọi thứ vui vẻ, tươi mới và phù hợp - tất cả những gì bạn cần làm là cam kết làm việc.
Thêm động lực
Tùy chỉnh nhạc phim với Đài phát thanh Fitbit, cung cấp nhiều trạm âm nhạc từ Pop đến Hip Hop để thúc đẩy bạn trong khi bạn tập thể dục.
fitbit cho bạn
HLV Fitbit có sẵn bằng tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Tây Ban Nha!