Bất cứ khi nào một cảm xúc được sinh ra ở bạn và nó sẽ gây bất ổn hoặc thắc mắc bạn, biết rằng bạn có thể tham khảo ngay chuyên gia Pháp về quản lý cảm xúc, cụ thể là Tiến sĩ Tâm trạng.
thứ hai có thể truy cập bất cứ lúc nào trong ngày và đêm. Không cần phải đặt một cuộc hẹn, nó nhận được bạn trực tiếp, tại thời điểm T nơi "bong bóng" trong nội bộ. Điện thoại trong tay, tham vấn với anh ta kéo dài ít hơn hai phút, và là anh đào trên bánh, miễn phí!
Chuyên gia mới này sẽ cho phép bạn chẩn đoán, hiểu và điều chỉnh hiệu quả và trong thời gian thực, cảm xúc của bạn. Điều quan trọng cần làm hàng ngày khi chúng ta biết cảm xúc có thể ảnh hưởng đến mức độ khỏe mạnh của chúng ta, sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, mối quan hệ của chúng ta đối với người khác, sự lựa chọn của chúng ta và chất lượng cuộc sống nói chung. Nó cũng biết rằng Tiến sĩ Tâm trạng là một nhà trị liệu điện tử nghiêm túc với một kiến thức rất nhọn về cảm xúc. Bởi vì đằng sau chiếc áo khoác trắng và kính lò sưởi kép của nó thực sự đang trốn hai nhà nghiên cứu nổi tiếng, chuyên gia có các cơ chế cảm xúc.
Nhưng những gì trông cụ thể như một phiên với Tiến sĩ Tâm trạng?
1 - Giai đoạn thử nghiệm
Để thiết lập chẩn đoán, Tiến sĩ Tâm trạng sẽ hỏi bạn cả một loạt các loạt tinh nghịch và đáng ngạc nhiên câu hỏi trong 1m30. Anh ta sẽ hỏi bạn sớm hơn để trả lời các câu hỏi tâm lý ngắn, đôi khi phản ứng với hình ảnh. Nó cũng sẽ quét cơ thể của bạn, từ đầu đến chân để phát hiện các triệu chứng nhỏ nhất cụ thể cho điều này hoặc trạng thái cảm xúc đó.
2 - Giai đoạn kết quả
Sau giai đoạn thử nghiệm này, Tiến sĩ Tâm trạng mang lại chẩn đoán dựa trên Một bảng điều khiển khoảng hai mươi cảm xúc (ví dụ nỗi sợ hãi, lo lắng, sự tức giận, xấu hổ, ghen tuông, buồn bã, từ chối xã hội ...) trong số những người thường cảm thấy và thể hiện trong cuộc sống hàng ngày, ngôi nhà và công việc. Mục tiêu là người dùng đặt (cuối cùng) "tên" trên trạng thái cảm xúc mà anh ta cảm thấy và anh ta hiểu "Tại sao" cảm xúc này được sinh ra trong anh ta.
3 - một giai đoạn tư vấn
một lần Chẩn đoán được thành lập, Tiến sĩ Tâm trạng sẽ cung cấp cho bạn lời khuyên rất thực dụng để điều tiết nhanh chóng và hiệu quả trạng thái cảm xúc của bạn (tách ra hoặc ngược lại mở rộng nó theo tình huống). "Điều chỉnh tốt cảm xúc của nó" sẽ cho phép bạn thích nghi tốt hơn về tình huống trong đó bạn thấy những lời khuyên này rất đơn giản, dễ áp dụng tại nhà, trên đường phố hoặc tại nơi làm việc.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng: DR . Mục tiêu chính của tâm trạng đơn giản là cuối cùng sẽ đến mà người dùng thường xuyên trở thành, thông qua các cơ chế học nghề, một phần "tự trị" trong việc quản lý cảm xúc của họ. Toàn bộ "Đội tâm trạng Tiến sĩ Tiến sĩ" có chung một triết lý, về sinh thái nhân văn nhằm mang lại cho mọi người miễn phí cho các giải pháp cụ thể để cải thiện bền vững sức khỏe cảm xúc của họ.
Nouvelles questions disponibles!!!
9Apps 4.9
