Bạn có muốn ngồi xổm đẹp và cơ bắp siêu lõi không?
Lấy thêm 30 ngày Squats Thử thách huấn luyện các bài tập tốt nhất cho một squats và calves tập luyện, chân, hông.
Cường độ tập thể dục từ từ tăng dần từng ngàyGiúp bạn xây dựng sức mạnh cơ bắp cốt lõi của mình dần dần, đảm bảo bạn có thể hoàn thành ngày cuối cùng của thử thách một cách dễ dàng.
Squats nhắm mục tiêu nhiều cơ bắp cơ thể thấp hơn và có thể được thực hiện gần như bất cứ nơi nào.
Ứng dụng miễn phí này phù hợp với cả nam và nữ, chương trình ngồi xổm sẽ cung cấp cho bạn kết quả!
Nếu bạn hoàn thành nó, bạn sẽ có hông siêu mạnh và cơ bắp lõi.
Các tính năng:
- Nhiều biến thể squat.
- phút mỗi ngày.
- Kết quả nhanh chóng.
- Calves Workout
- Dễ dàng theo dõi
- Kế hoạch Squats, Kế hoạch tập luyện
- Không cần nâng cấp,Tập luyện bất cứ lúc nào và bất cứ nơi nào
Chỉ cần cài đặt ứng dụng này và theo thói quen hàng ngày.
Sắp có thêm ứng dụng !!
9Apps 4.9
