Salud Mental

Opis Salud Mental

Zdrowie psychiczne
Czy chcesz uwolnić się przed stresem i depresją?
Czy uważasz, że czasami tracisz spokój, a niepokój nie pozwala ci zobaczyć rzeczy wyraźnie?
, to ta aplikacja jest idealna dla Ciebie.
Znajdź wskazówki i narzędzia w momencie obliczu życia i widząc rzeczy inaczej.
Zapomnij o objawach niepokoju i stresu, zaburzeń lękowych i wszelkiego rodzaju choroby psychiatrycznej.
Co to jest zdrowie psychiczne?
Obecnie Światowa Organizacja Zdrowia definiuje zdrowie psychiczne jako: "stan dobrego samopoczucia, w którym jednostka jest świadoma własnych zdolności, może stawić czoła normalnym napięciom życia, może działać w produktywny i owocny sposób i jest w stanie zrobić wkład w twoją społeczność. "
miłość, praca i zabawa
i jak to jest ten stan dobrego samopoczucia? Cóż, słynna definicja Sigmunda Freuda Zdrowia psychicznego jako zdolność do miłości, od pracy i gra pozostaje absolutnie ważna.
Zdolność do miłości odnosi się do możliwości ustanowienia autentycznych i intymnych relacji z innymi ludźmi, w których można je podawać i otrzymywać uczucia bez nadmiernego strachu. Zdolność do pracy odnosi się do możliwości odczuwania generatywnie, odczuwania tego, co ma sens, ma pewną dumę w zadaniach, które wykonuje. Zdolność do grania odnosi się do możliwości korzystania z aktywności symbolicznej, na poziomie i móc cieszyć się z innymi w tym rodzaju działania.
Zdrowie psychiczne obejmuje nasze samopoczucie emocjonalne, psychiczne i społeczne . Wpływa na drogę, jak myślimy, czujemy i działamy, gdy zajmujemy się życiem. Pomaga również określić, w jaki sposób radzimy sobie ze stresem, odnosimy się do innych osób i podejmujemy decyzje. Zdrowie psychiczne jest ważne na wszystkich etapach życia, od dzieciństwa i okresu dojrzewania do dorosłości.
Choroby psychiczne są poważnymi warunkami, które mogą wpływać na sposób myślenia, humoru i zachowania. Jest wiele przyczyn choroby psychicznej. Jego geny i jego historia rodziny mogą odgrywać rolę, a także jego doświadczenia życia, takie jak stres lub historia nadużycia. Inne przyczyny mogą być biologiczne. Zaburzenia psychiczne są powszechne, ale są dostępne zabiegi życia. Powszechnie, termin "zdrowie psychiczne" stosuje się analogicznie do "stanu zdrowia lub fizycznego", definiując zdrowie psychiczne w następujący sposób: "Zdrowie psychiczne obejmuje szeroką gamę działań bezpośrednio lub pośrednio związanych ze składnikiem dobrobytu psychicznego włączonych do definicji zdrowia Biorąc pod uwagę, kto: "stan pełnego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak warunków lub chorób" Zdrowie psychiczne to aplikacja, w której znajdziesz ....
-Tintinas Sposoby stawić czoła Objawy objawów stresu i depresji - praktyczny kontraktów, aby poprawić swoje życie od środka.
- stoi przed zaburzeniami psychicznymi, takimi jak zaburzenie dwubiegunowe, zaburzenie lękowe.
- najlepsze obróbki lęku.
- Narzędzia relaksu i medytacji Aby kontrolować nastrój w dowolnym momencie.
-Tips, aby przezwyciężyć stres lęk i depresję.
-A serii kroków koncentrowanych na pokonaniu Sonal.
Materiał, który pójdziemy do góry i możliwość wniesienia pomysłów na poprawę naszej treści.
Zmień swój umysł, zapomnij o depresji stresu i niepokoju z zdrowiem psychicznym.
pobierz Ta aplikacja za darmo teraz!
Co czekasz? Odnawaj herbatę i zrelaksuj się w inny sposób.