Jakie są podstawowe pozycje baletu?
pozycje stóp obejmują pierwszą pozycję, drugą pozycję, trzecią pozycję, czwarte położenie i piąta pozycja. Istnieją również inne podstawowe pozycje baletowe ramion, które można łączyć z innymi krokami dla początkujących i zaawansowanych kroków. Kiedy nauczyciel pyta "Zacznij na pierwszej pozycji ..." Ogólnie odnoszą się do stóp.
Zasady tańca klasycznego zostały najpierw ustawione zdecydowanie przez John Weaver w 1723 r. Każde pokolenie miała swoich wielkich nauczycieli baletu którzy dodali spostrzeżenia i szczegóły do tych zasad i zasad. Zasady te są niezbędne, aby tancerz uczyć się około 9 roku życia lub 10. ich uczenie się w tym momencie, przeszedł do punktu, w którym mogą teraz zacząć uchwycić koncepcje Big-Picture, które są niezbędne dla ich zrozumienia klasycznego baletu . Znajdziesz link na dole tej strony, aby uzyskać bezpłatne pobieranie tego artykułu w formacie PDF do użytku w swojej klasie baletu.
1. Stały prawidłowo
ogon w dół, kręgosłup w górę.
ramiona i biodra z twarzą w tym samym kierunku. Płaski na ramię. Największa waga zrównoważona na trójkącie stopy (co to jest?). Największa głowa wyprostowana i wyśrodkowana.
Ciało wyśrodkowane nad miednicą.
2. Wyłączanie
Nogi Obracają się z gniazdka biodrowego, podążaj stopami lub uwolnienie. 3. Poruszanie się poprawnie
Każda część ciała musi być w naturalnym stosunku do wszystkich innych, a do centrum równowagi tancerza.
Oczy i głowa prowadzą ruchy; Obserwuj ramiona i ramiona, ciała, nogi i stopy.
4. Bilans
Epaulat:
Naturalnie - Noga z przodu jest dopasowana przez niewielki ruch do przodu tego samego ramienia.
Opozycja - przeciwne ramiona porusza się lekko do przodu.
Opozycja: Noga z przodu jest zrównoważona Przychodzącą ramieniem do przodu. Waga jest równomiernie rozłożona w całym ciele, przy użyciu najmniejszej ilości energii do równoważenia jak jest możliwe.
5. Technika klasyczna
głowa:
głowa porusza się niezależnie, a prowadzi ruchy ciała.
Oczy wyglądają front.
Stopy i nogi:
Nogi mogą się rozciągać lub zginać.
Heels Makers Skontaktuj się z podłogą jako rozpocznij ruchy, a kiedy się kończą.
Przesumi przechodzą przez środek nogi i wzdłużne centrum stopy.
Zasady do ramion:
Ciągły przepływ ruchu ramienia Życie i armski w Port de Bras.
ramiona nie idą za ramionami.
ramiona są zaokrąglone na podstawowe pozycje.
ramiona nie przekraczają linii środkowej korpusu, chyba że wyrażenie dyktuje inaczej.
Ruchy ramienia powinny być wyczuwane przez cały czas i skoordynowane z ruchami całego ciała.
Zasady dla ciała:
Ramiona i biodra Twarz w tym samym kierunku i są poziome, z wyjątkiem przypadków stosowania prawidłowych mięśni i struktury ciała określają W przeciwnym razie.
Kierunek Wartość HIPS określa kierunek ciało stoi.
Nic nie musi hamować oddychanie.
6. Przesyłanie wagi
całej masie ciała musi przejść do nowej nogi pomocniczej, przemieszczając się przez środek równowagi.
Tancerz musi być całkowicie zrównoważony przed grawitacją przez ruch.
Trzy z pięciu podstawowych skoków zawierają Przeniesienie wagi w powietrzu: sissonnes (2 do 1), montuje (1 do 2), jetés (1 do drugiego). .
ramiona i stopy przenoszą się z jednej pozycji do drugiej poprzez pierwszą pozycję, gdy jest to praktyczne.
7. Koordynacja
Noverre stwierdził: "Dokładność w tańcu klasycznym jest tym, co się liczy, a jeśli ma być dokładność, musi być jedność i dyscyplina. Tylko wtedy będzie koordynacja. "
Inny autor mówi, że jeśli obecne są wszystkie pozostałe zasady, koordynacja nie będzie problemem.
sugerowałbym, że bez solidnej założenia koordynacji naturalnej, pozostałe zasady byłyby bardzo trudne do wykonania.
9Apps 4.9
