Uczymy cię, jak biegać szybciej, być silniejszym, schudnąć i uderzyć w PR treningami, filmami i artykułami z zespołu trenerskiego Run Experience w San Francisco.Jak przedstawiono w: Runner's World, Competitor Magazine, Men's Health, 60 -minutowe sporty, magazyn zewnętrzny, Ragnar Relay Series, Active.com.
Funkcje aplikacji & amp;Korzyści:
✓ Codzienne treningi Audio Prowadzone z pełnymi treningami, wskazówkami wyścigowymi i poradami szkoleniowymi
✓ Runt Tracker Użyj aplikacji, aby śledzić trasy i udostępnić znajomym
✓ 5k, 10K, półmaraton i pełne maratony Najlepsze porady treningowe
✓ Radianie porady oraz ćwiczenia
✓ Trening siłowy do biegania - treningi i strategie
✓ Palanie kalorii , bieganie, spacery i sprinteEksperci fitness , aby napompować serce, spalić kalorie i zmaksymalizować utratę masy ciała
✓ W domu , treningi wewnętrzne, ćwiczenia i odcinki do biegania
✓ Zapobieganie obrażeniom i strategie odzyskiwania
✓ Forum szkoleniowe w celu nawiązania kontaktu z innymi biegaczami i naszymi trenerami w naszym cotygodniowym uruchomieniu
Zarejestruj się jako członek, aby uzyskać wyłączne korzyści.pomoże ci biegać szybciej i dalej!Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy profesjonalistą, nasi trenerzy zapewniają plany treningu, które pomogą poprawić technikę biegania.
Czy zapisałeś się na 5K, 10K, półmaraton lub pełny maraton?Aby być lepszym biegaczem, musisz być kompletnym sportowcem.Oznacza to, że koncentrujemy się na technice biegania, sile i mobilności zapobiegania obrażeniu.
Oprócz tych wszystkich bezpłatnych filmów szkoleniowych i skarbów porad, członkowie społeczności Run Experience mogą również uzyskać dostęp do całego programu szkoleniowego z codziennymi treningami, w aplikacji.
Programy dla początkujących biegaczy, zapobieganie obrażeniom, półmaraton i pełne maraton, a także fundamentalny 30 -dniowy program dla wszystkich biegaczy.Nasz tracker Run pozwala nagrywać treningi, mapować przebieg i monitorować swój czas, odległość i prędkość.Utrzymuje dziennik poprzednich biegów, dzięki czemu możesz monitorować swoją kondycję i dzielić się wydajnością znajomym i społeczności TRE.
Dodatkowe korzyści dla członków:
✓ Łatwy dostęp do swoich codziennych treningów dla każdego programu, który masz
✓Szkolenie
✓ Porozmawiaj z naszymi trenerami i innymi biegaczami w naszej grupie VIP Coaching na FB
pomogli setkom tysięcy biegaczy na całym świecie.Teraz możesz w końcu uzyskać wszystkie informacje o szkoleniu w kieszeni.
——————
Dowiedz się więcej o naszych warunkach usług na stronie https://api.ongo.app/tos lub polityka prywatności lub polityka prywatnościna https://api.ongo.app/privacy
9Apps 4.9
