Questa app molto semplice ma potente che chiama parti del corpo a intervalli casuali regolabili.
Puoi usarlo come uno strato insieme a qualsiasi movimento del corpo o pratica del movimento come Tai-Chi, Chi Gong, Movimento autentico, Camminareo danza libera.
A volte lo usiamo anche mentre pulisci la mia stanza, cucinare ecc.
L'ho anche usato durante il sonno ad un volume basso.
Guida delicatamente la tua attenzionenel tuo corpo e potrai metterti in flusso.
Può essere combinato con la musica che gioca sul tuo telefono da Spotify o qualcosa del genere.
Questa app utilizza istruzioni preregistrate pronunciate da voci d'onda di alta qualità.
Per favore provalo, sperimentare, condividere e dare un feedback ...
9Apps 4.9
