Suchen Sie Ruhe und Klarheit in sich selbst? Möchten Sie erleben, was Achtsamkeit ist? Dann ist dies die App, nach der Sie suchen! Starten Sie direkt und bemerken Sie es! Laden Sie die App herunter und Sie erhalten Zugang zu acht Egal-Trainings-Trainings-Trainings-Trainings von Frits Koster, vielen Informationen über das Trainieren von Achtsamkeit, einem Meditationszeitraum, einem unangemessenen Moment, Inspirationsbotschaften und mehr. In dem Moment, in dem Sie möchten, entscheiden Sie sich, die Pro-Version der App für 5,49 Euro zu erwerben. Sie haben dann Zugang zu einem 10-stufigen Achtsamkeits-Meditationstraining, das von Eline schnell und alle 26 geführten Achtsamkeitsübungen auf der App (mehr als 500 Minuten Übungsmaterial) aufgezeichnet wurde. Jetzt auch vier Meditationen mit Fritten koster. Es gibt regelmäßige Updates mit neuen Übungen und Optionen.
Diese App hilft Ihnen, Achtsamkeit zu trainieren und zu praktizieren, wo immer Sie sind. Achtsamkeit App war die erste niederländischsprachige Achtsamkeits-App im Jahr 2011 und es gibt jetzt Zehntausende aktiver Benutzer der App in den Niederlanden und Belgien! Jeden Tag werden neue Benutzer hinzugefügt.
Funktionen dieser App:
-26 LED Achtsamkeit Meditationen 7 Stunden Audio einschließlich:
Atemzug 3 Minuten
Setzen Sie in Aufmerksamkeit 5, 10, 20, 30, 45 Minuten
Bodyscan 20 und 40 Minuten
Stehende Yoga-Übungen 40 Minuten
Landschafts-Yoga-Übungen 40 Minuten
Gebirgsmeditation 20 Minuten
Mult Meditation 20 Minuten
Komprisemeditationen 20 Minuten - Entspannung Übungen 10 und 15 Minuten
Schweiz Übungen 5, 10, 20 und 30 Minuten
Statistiken, mindertischer Moment und Meditationstimer
- Anweisungen und inspirierende Zitate, um Minderigkeit in der täglichen Praxis zu bringen
- Hintergrundinformationen und Übung Zeitplan für Anfänger und Fortgeschrittene
-a vollständige Anwendung zum Praxis und Zug mit Achtsamkeit - Aarms von Niederländisch und belgischen Achtsamkeitstrainer
-NA Laden Sie die App herunter und die Übungen arbeiten die App offline, also keine zusätzliche Telekommunikation Kosten oder Erreichung von REACH
- Die App wurde von e entwickelt und das Team von erfahrenen niederländischen Psychologen, die auch Anerkennung von Achtsamkeitsbildern anerkannt sind - die Übungen werden von anerkannten niederländischen Achtsamkeitsbildern (Frau und Männer) aufgezeichnet, in kurzer, diese App, die Sie trainieren und üben können, wohin Sie sind. Diese App hilft, Achtsamkeit in Ihr Leben zu bringen, indem Sie mit der Ruhe, Entspannung und Aufmerksamkeit in sich selbst in Kontakt kommen. Die App wird regelmäßig auf der Grundlage von Feedback von Benutzern aktualisiert. Das Ertrag wird zur Weiterentwicklung der App verwendet. Verbinden Sie sich und danke im Voraus, dass Sie diese App verwenden!
9Apps 4.9
