Aufrufe
13:22
قم بهذا الروتين الصباحي لمدة 10 دقائق كل يوم - لا قفز، لا تكرار
11:17
10MIN full body pilates workout [in pyjamas!] // tone & lengthen // no equipment + beginner friendly
10:39
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
14:45
15 Min. Yoga Stretch for Stress & Anxiety Relief | feel calm and relaxed right away
5:30
تمرين صباحي لمدة 5 دقائق | فقدان الوزن والحصول على جسم رشيق | مناسب للمبتدئين (الوقوف فقط وعدم ال...
10:04
تمارين بيلاطس صباحية لمدة ١٠ دقائق لتحسين حركة ومرونة الجسم بالكامل // مناسبة للمبتدئين
22:21
احصل على جسم نحيف في 20 دقيقة - تمرين لكامل الجسم | لا القفز ولا المعدات
8:30
8 MIN AFTER BIG MEAL Workout For Digestion // NO REPETITION
