Relif - Training und hausgemachtes Bodybuilding, Körpergewicht
Noch nicht an Callisthenia kennt, oder haben Sie jemals davon gehört?
Diese Körpergewichtstraining-Methode ist auch als Street-Training genannt. Sie können überall trainieren und wann Sie möchten. Sie benötigen keine Hardware, um das Training mit Körpergewicht zu beginnen. Es ist mehr als eine Methode, es ist eine Art des Lebens, mit dem Sie die beste Version von sich selbst werden können. Dank Callisthenia können Sie den Traumkörper entwickeln, den Sie schon immer haben wollten. Aber nicht nur, dass Sie endlich auch die Kontrolle über Ihren eigenen Körper übernehmen, indem Sie verschiedene Bewegungen von Kräften und Techniken lernen (Muskeln oben, Handstand, L-SIT usw.).
Motivation und ein gutes Programm, das ist alles, was Sie brauchen Starten Sie Street Workout.
Warum Relif wählen?
Wenn Sie eine Weile gewesen sind, Sie sind in einem Fitnessstudio registriert, aber die Ergebnisse, die Sie bekommen, sind nicht diejenigen, die Sie hoffen, oder wenn Sie nur versuchen, eine unglaubliche Physik von Transformation zu erreichen Sie sollten den Anwendungsabsatz nutzen.
Körpergewichttraining ist ideal, um das Fett zu verlieren, den überflüssigen Kilogen loswerden und einen Traumkörperchen bauen. Wenn Sie bisher die Arbeit immer mit dem Körpergewicht unterschätzt haben, und Sie denken, dass Sie denkend, dass Sie ohne Heben von schweren Lasten Muskeln nicht nehmen können, um das Training zu testen, das Sie auf der Anwendung finden. Ergebnisse garantiert!
Was ist der Antrag noch einmal?
Die CallistHenie-App ist derzeit in drei Teile unterteilt.
Artikeln: Sport und Ernährung. Sie finden nützliche Artikel, die Ihnen mehr über Lebensmittel und Sport erzählen werden.
Profil: Gewinnen Sie aus dem XP, der Monte de Level, verfolgt Ihre Trainingszeit und Ihre Anzahl der Workout, um Ihren Fortschritt im Auge zu behalten.
Training : Dutzende des Trainings, die durch Niveau kategorisiert werden. Was auch immer Ihr Niveau ist, können Sie ein Training finden, das zustimmen wird.
Was sind die Funktionen von Relif?
- Finden Sie ein Training, mit dem Sie Ihr Maximum geben können, unabhängig von Ihrem Niveau. Circuit Training, Emom, Amprap, es gibt für jeden etwas.
- Sie kennen keine Übung oder wissen nicht, ob Sie Ihre Bewegung richtig machen? Berühren Sie einfach die betreffende Übung, um ein Video-Demonstrationsvideo sowie die Anweisungen zum richtigen Ausführen zu erhalten.
- Keine Notwendigkeit von Stoppuhr oder Timer, die Anwendung speichert Ihre Trainingszeit für Sie.
- machst du ein Amrap? Wenn Sie eine Kurve fertig sind, können Sie eine einfache Drücke auf einer Taste bestätigen, dass Sie diese bestätigen.
Wir haben die Kurve gemacht?
Sie sind immer noch weit entfernt, das volle Potenzial der Anwendung zu sehen. Diese Anwendung ändert sich ständig, da wir Ihnen übrigens schöne Dinge für die Zukunft geplant haben. Hier ist ein kleiner Geschmack.
Schulungsplan / Routine:
Ich habe Ihnen von Kraftwerk und technischen Bewegungen wie dem L-SIT, dem Handstand, der Muskeln usw. erzählt. Um dorthin zu gelangen, benötigen Sie ein Schulungsprogramm über mehrere Wochen. Die Registerkarte "Routine" ist sehr bald geplant und bietet Ihnen verschiedene Schulungspläne, um Ihre Ziele zu erreichen.
Ein Vorschlag?
Wie üblich stehen wir für Vorschläge offen. Wenn Sie eine Idee oder einen Wunsch nach Funktionalität haben, zögern Sie nicht, es mit uns zu besprechen.
9Apps 4.9
