Wenn Sie die Verantwortung übernehmen möchten, wie viel Sie trinken, oder wenn Sie trinken, sagen Sie, wann ein erfolgreiches Programm ist, das Schritt-für-Schritt-Anweisungen bietet, die helfen können.
Sie könnten daran interessiert sein, dass Sie etwas trinken oder einfach interessieren können Das Abschneiden und die einfache Wirkung der Verfolgung Ihres Trinkens und Ihres Trinkens, um zu trinken, kann Ihnen helfen, es unter Kontrolle zu bringen.
Das Sprichwort, wenn die App von der Bildungsabteilung im Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit entworfen und entwickelt wurde, Kanadas führende Süchte und psychiatrisches Krankenhaus. Das Programm selbst wurde seit über 20 Jahren mit großem Erfolg eingesetzt und ist nun endlich in einem mobilen Format verfügbar. Sie können es für Sie arbeiten lassen.
Zazzle.ch Einloggen Bestellung verfolgen Bestellverlauf Wunsch kann man helfen, wenn Sie Hilfe erhalten und Ihre Anliegen über Ihr Trinken privat halten. Es ist nicht nötig, Besprechungen zu besuchen oder sich vor einer Gruppe zu eröffnen. Es ist ein Selbsthilfeansatz, der wirklich anonym ist und Ihre Gesundheit, Ihren Job oder Ihre Beziehungen positiv beeinflussen kann.
Ein Programm, das für Forschung und Bewertung verschiedener Behandlungsmethoden für Patienten mit Alkohol basiert Probleme, die sagen, wann ein Selbsthilfeprogramm ist, das einen bewährten Erfolgsrekord hat. In dieser mobilen Version werden die gleichen Instrumente, mit denen erfolgreiche Menschen konsequent verwendet haben, um ihr Trinken unter Kontrolle zu bringen.
Self-Assessment
Beantworten Sie ein paar schnelle Fragen, um Ihre Baseline für den Erfolg einzustellen. Verstehen, wann und warum Sie trinken, helfen Ihnen, zu wissen, wann er "wann sagen soll. Und wenn Sie jemals denken, dass Sie es nicht alleine tun können, und mehr Support brauchen, sind Links zu Ressourcen verfügbar.
Personalisierte Ziele
Du machst deine eigenen Ziele, um deinen Lebensstil zu passen. Wir bieten Ihnen viele Tipps für den Erfolg, der Ihnen auf Ihrer Reise helfen wird.
Ihr Dashboard
Ihr persönliches Dashboard wird Sie wissen, wie Sie es tun. Von hier aus können Sie nachverfolgen, wenn Sie ein Getränk oder einen Drink trinken können, und Sie können Ihre täglichen Statistiken anzeigen, Ihren Fortschritt überwachen und sehen, wie Sie die Dinge fertig haben, seit Sie angefangen haben wann.
Dieses Tool ist nicht für Menschen mit ernsthaften Trinkproblemen gedacht, liefert jedoch Links zu seriösen Quellen, die zusätzliche Hilfe bereitstellen können, wenn sie benötigt wird.
Wenn Sie, oder jemand, den Sie interessieren, haben Probleme mit dem Trinken, wenn kann helfen.
Erfahren Sie mehr über das Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit, indem Sie unsere Website besuchen: www.camh.ca
9Apps 4.9
