UpLife: Mental Health Therapy

Die Beschreibung von UpLife: Mental Health Therapy

Uplife enthält eine Sammlung von Selbstverbesserungsreisen von professionellen Psychologen, Meditationen und Übungen für Achtsamkeit und innere Transformation.Uplife ist ein Rahmen zur Verbesserung der psychischen Gesundheit, die auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) basiert.Alles, was Sie brauchen, sind 15 Minuten am Tag, an dem Sie für Ihre eigene psychische Gesundheit beiseite legen können.
Unsere Anwendung hilft Ihnen, Stress zu überwinden, Angstzustände zu verringern, das Selbstwertgefühl und die Motivation zu erhöhen, eine persönliche Krise durchzubringen, sich zu verbessern, sich zu verbessernDie Qualität Ihrer Beziehungen und die Praxis Selbstpflege.Jeder Tag des Kurs ist eine Sitzung von nicht mehr als 15 Minuten.Die Sitzungen enthalten Audio- oder Videomaterial und interaktive Übungen, die Sie in der App direkt ausführen können.Die Sitzungen verwenden auch Meditation, Achtsamkeitsübungen und körperliche Praktiken für maximale therapeutische Wirkung.Psychische Gesundheit, während interaktive Tools Ihnen Einblicke in Ihre eigene Psychologie sowie anwendbares Wissen geben, das sofort in die Praxis umgesetzt werden kann.Angemessene Zeiten.> Für alle anderen Länder:
bieten wir mehrere Abonnementoptionen an, damit Sie das richtige für Sie auswählen können (monatliche Zugangsverlängerung, vierteljährliche Zugangsverlängerung und jährliche Zugangsverlängerung).Für Ihre Bequemlichkeit werden Abonnements innerhalb des 24-Stunden-Zeitraums vor dem Abonnement-Enddatum automatisch erneuert.Sie können Ihr Abonnement jederzeit aus Ihren iTunes -Kontoeinstellungen stornieren, aber für einen ungenutzten Teil des Laufzeits werden Rückerstattungen nicht vorgesehen.Die Zahlung wird bei Kaufbestätigung auf Ihr iTunes -Konto berechnet.Bei angebotenen nicht verwendeten Teil einer kostenlosen Testzeit wird ein Abonnement für diese Veröffentlichung, falls zutreffend, erwirbt.Support -Team über info@uplife.app.
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