75 Tage Die harte Herausforderung ist eine Fitness- und Gesundheits-App. Die Herausforderung ist etwa das 75-harte Programm, das sechs Regeln aufweist, die für 75 Tage exakt ohne Kompromisse befolgt werden müssen.
Die Regeln sind:
Folgen Sie einer Diät: Es liegt an Ihnen, zu wählen, welche aber es ist Seien Sie so konzipiert, um Ihre Gesundheit zu verbessern.
Training draußen für 45 Minuten
Training innen für 45 Minuten
Kein Alkohol oder Betrüger Mahlzeiten
Getränk 4,5 Liter Wasser.
Lesen Sie 10 Seiten eines Nichts Fiction Book
und nehmen schließlich jeden Tag ein Fortschrittsfoto ein.
Wie Sie sehen, dass die Herausforderungsregeln sehr schwer sind und wenn Sie einen von ihnen vermissen, müssen Sie bis zum Tag zurückkehren.
Diese App ist ein täglicher Tracker, der Ihnen dabei hilft, dem 75-tägigen Hard-Programm zu folgen, ohne Ihren Fortschritt zu vergessen. Es enthält auch viele Übungen, die Sie innen oder außen mit unterschiedlichen Schwierigkeiten führen können.
Sie können Ihre BMI- und Set-Erinnerungen auch für zukünftige Workouts berechnen.
Neues Update:
* Wasser-Einlass-Tracker
* Tägliche Notizen Geschichte
* Workouts-Abschnitt
* Galerie für Fortschrittsbilder
Haftungsausschluss:
- Die Fortschrittsbilder werden auf Ihrem Telefon gespeichert und nicht auf der Wolke.
- Die Medienzugriffsberechtigung ist für Sie erforderlich, um die Fortschrittsbilder und App-Daten in der App anzuzeigen.
9Apps 4.9
