Lernen Sie Capoeira von Grund auf neu oder erstellen Sie ein Trainingsprogramm nach Ihrem Level.Geeignet für das Heimtraining.Für Ihre Bequemlichkeit sind die Technikbeschreibungen in Kommentaren und Videos stumm: Sie können Ihre Lieblingsmusik am Telefon einschalten und Ihr Training beginnen.Übungen zielen auf verschiedene Muskelgruppen ab, die Ihnen helfen, stärker zu werden und Ihre Flexibilität zu verbessern.Ihr ungewöhnliches Hobby kann Fitness -Workouts ersetzen und Ihnen die Möglichkeit geben, andere zu überraschen.
5 Trainingsprogramme
- Technik.Von grundlegenden Tritten und Bewegungen bis hin zu komplizierten Sequenzen.
- Akrobatik.Vom Wagenrad und Brücke über Luft- und Flac Flac.
- Handständer.Von Handstichen an der Wand bis zu Handstand Jumps und Hollowback.
- Geschwindigkeit.Verbesserung der Geschwindigkeit der grundlegenden Tritte sowie Doppel- und Dreifachkicks.
- Interaktion.Übende Bewegungen mit einem Partner.Von grundlegenden Kicks und Ausweichungen bis hin zu Miudinho -Sequenzen.Geeignet für alle, egal ob Sie nur vorhaben, zu lernen oder Sie als erfahrene Capoeirista.
Visualisierung Ihrer Fähigkeiten und Erfolge
Ihr aktuellJeder Capoeira -Aspekt wird auf einer Seite gezeigt, Erfolge für Ihren Fortschritt erhalten und sie mit Freunden teilen.Das Capoeira -Team freut sich, ihr Wissen zu teilen, damit die Menschen Capoeira genauso lieben wie wir.
Bug fixes
9Apps 4.9
