Kalorien sind die Grundeinheit zum Berechnen der in Lebensmitteln vorhandenen Energie, da sie die Energie zum Ausdruck bringenHängt von der Menge an Kalorien ab, die der Körper benötigt, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Geschlecht, Körpermasse und täglicher körperlicher Aktivität.