Breathing Training - endurance

Die Beschreibung von Breathing Training - endurance

Ich beschloss, meinen Atem zu trainieren und wollte eine geeignete Anwendung finden. Aber ich konnte nicht. Es gibt entweder nur eine zyklische Stoppuhr oder eine gewisse Hässlichkeit. Und okay, ich weiß, was ich tun soll. Aber wie wird ein normaler Bewohner verstehen, wie und warum er es braucht?
Also habe ich mich für eine ähnliche Anwendung entschieden.
Es ist einfach zu bedienen und interessant zu lernen.
Atem -Gymnastik besteht aus einfachen Atemübungen. Mit der Zeit steigt die Sauerung von Sauerstoff im Blut, die allgemeine Ausdauer und natürlich die Stimmung. Wenn Sie nach Atemübungen für Gewichtsverlust suchen, sind Sie auch am richtigen Ort. Rhythmisches Atmen beim Gehen und Wim -Hof -Atmen verbrennen Kalorien wie die Hölle. Diktion und Atmung in der Sprache verbessern sich - Sie können ein großartiger Redner werden. Ruhige Atmung ist das beste Heilmittel für Stress, Angstzustände und andere böse Dinge.
Auch wenn Sie aus der Astralebene zu uns gekommen sind und sich nach großer Weisheit sehnen, kommen Sie an, Platz. Alle Atempraktiken werden von den tibetischen Weisen des großen Yoga zertifiziert. Mit den ersten Fortschritten beim Atmen aus der Meditation wird es keinen Rückzug geben, und Prana wird so stark ausschütten, dass Sie Ihre Kundalini -Schlange halten müssen, um am Platz zu bleiben.
Texte und Features öffnen nach und nach im Training. Ich hoffe, das wird Ihnen helfen, Sie zu motivieren. Jeder, der unsere vorherigen Bewerbungen kennt, wird froh sein - hier wird das Material auch als Spiel und Humor serviert.