Learn Ballet

Die Beschreibung von Learn Ballet

Was sind die grundlegenden Positionen des Balletts?
Die Positionen der Füße umfassen erste Position, zweite Position, dritte Position, vierte Position und fünfte Position. Es gibt auch andere grundlegende Ballettpositionen der Arme, die mit anderen Anfänger- und fortgeschrittenen Schritten kombiniert werden können. Wenn ein Lehrer "in der ersten Position beginnen ..." fragt, beziehen sie sich im Allgemeinen auf die Füße.
Die Regeln des klassischen Tanzes wurden erstmals von John Weaver im Jahr 1723 definitiv eingestellt. Jede Generation hatte seine großen Ballettlehrer Wer hat in diesen Regeln und Prinzipien Einblicke und Details hinzugefügt. Diese Prinzipien sind für den Tänzer unerlässlich, um im Alter von 9 oder 10 Jahren zu erfahren, dass ihr Lernen an diesem Punkt an einen Punkt fortgeschritten ist, an dem sie nun die Big-Picture-Konzepte beginnen können, die für das Verständnis des klassischen Balletts unerlässlich sind . Sie finden einen Link am Ende dieser Seite für einen kostenlosen Download dieses Artikels in PDF-Format für den Einsatz in Ihrer Ballettklasse.
1. Richtig stehend
Schwanz nach unten, Wirbelsäule hoch.
Schultern und Hüften stellen sich die gleiche Richtung aus. Schulterblätter flach.
Gewicht ausbalanciert auf dem Dreieck des Fußes (was ist das?).
Kopf aufrecht und zentriert.
Body centeriert über Becken.
2. Abwenden von Beinen drehen sich von der Hüftbuchse, Füße folgen.
Das Knie bleibt in natürlicher Ausrichtung mit Bein und Fuß, egal ob gebogen oder gerade.
Knöchelverbindungen müssen sich mit den Kniegelenfugen beugen - keine Inversion oder Eversion.
3. Wenn Sie sich richtig bewegen, muss jeder Körperteil in der natürlichen Beziehung zu allen anderen sein, und in das Zentrum des Tänzers des Gleichgewichts.
Augen und Kopf führen die Bewegungen; Arme und Schultern, Körper, Beine und Füße folgen.
4. Balance
Epaugement:
Natürlich - Das Bein vorne wird von einer leichten Vorwärtsbewegung derselben Schulter abgeglichen.
Opposition - Die gegenüberliegende Schulter bewegt sich leicht nach vorne.
Opposition: Das Bein vorne ist ausbalanciert Durch den gegenüberliegenden Arm kommen Sie nach vorne.
Das Gewicht ist gleichmäßig im gesamten Körper verteilt, wobei die geringste Menge an Energie für das Ausgleich wie möglich ist.
5. Klassische Technik
den Kopf:
Kopf bewegt sich unabhängig, und führt Bewegungen des Körpers.
Augen sehen vorne.
Füße und Beine:
Beine können sich strecken oder biegen.
Fersen machen Kontakt mit dem Boden als Bewegungen beginnen, und wie sie enden.
Bewegungen gehen durch die Mitte des Beines und das Längsmitte des Fußes.
Prinzipien für die Arme:
Ein kontinuierlicher Fluss der Armbewegungen bringt Das Leben und die Kunst von Port de BHs. Die Arme gehen nicht hinter den Schultern.
Die Arme sind auf die Grundlagen gerundet.
Waffen überqueren nicht die mittlere Leitung des Körpers, es sei denn, der Ausdruck schreibt ansonsten.
Armbewegungen sollten durchgehend erfasst und mit den Bewegungen des gesamten Körpers koordiniert werden.
Grundsätze für den Körper:
Schultern und Hüften stellen sich derselben Richtung aus und sind auf Ebene, außer wo die Verwendung von korrekten Muskeln und Körperstruktur bestimmt wird Ansonsten.
Die Richtung Die Hüften Gesicht bestimmt die Richtung, die der Körper gegenüberliegt.
Nichts muss das Atmen hemmen.
6. Übertragung des Gewichts
Das gesamte Körpergewicht muss in das neue stützende Bein gehen, um sich durch das Zentrum des Gleichgewichts zu bewegen.
Tänzerin muss durch die Bewegung vollständig gegen Schwerkraft ausgewogen sein.
Drei der fünf Grundsprünge enthalten ein Übertragung des Gewichts während der Luft: Sissonnes (2 bis 1), Montieren (1 bis 2), Jetés (1 auf den anderen). .
Arme und Füße bewegen sich von einer Position zu einem anderen durch die erste Position, wenn praktisch.
7. Koordination
Noverre erklärte: "Genauigkeit im klassischen Tanz ist das, was zählt, und wenn es genaue Genauigkeit geben soll, muss es Einheit und Disziplin geben. Erst dann wird es eine Koordination geben. "
Ein anderer Autor sagt, wenn alle anderen Prinzipien anwesend sind, ist die Koordination kein Problem.
Ich würde vorschlagen, dass ohne eine solide Grundlage der natürlichen Koordination die anderen Prinzipien wäre Sehr schwer aufzuführen.