Wenn Sie möchten, dass Sie einen Aspekt Ihrer persönlichen Verteidigung verbessern, haben Sie die ideale Anwendung gefunden, da Sie bei dieser Anwendung von Lernboxen die richtigen Richtlinien erhalten, um es zu erreichen.
Mit diesen Box-Trainingsübungen Sie haben Kombinationen und Techniken, wenn Sie auch Cardio-Übungen durchführen, um Kraft, Kraft, Beweglichkeit und Intensität zu erhöhen, damit Sie Ihr Ziel erhalten.
Boxen können in einem geräumigen und kostenlosen Trainingsraum irgendein Objekt praktiziert werden oder auch aus der Ruhe Ihres Hauses. Sie brauchen nur einen Boxbeutel, um die Schläge auszuüben, einen Kommentar, um in Intensität und Handschuhe zu gewinnen.
Sie verbessern sich in den Schlägen und Sie finden Box-Videos mit den besten Bewegungen für Anfänger, Frauen .. .
Sie werden lernen, dass Teile des Körpers arbeiten, welche Vorteile haben, wie es stärker getroffen hat, was die besten Übungen sind ...
Mit dem Training, das wir in dieser Anwendung von Lernboxen präsentieren Wird allgemeine Übungen geübt, um Geschwindigkeit, Rhythmus, Bewegungen und die am besten geeignete Technik in Schlägen, alle ausgerichtet, um unser Ziel zu erreichen.
Die Taktik im Boxen wird gleichzeitig mit der Technik untersucht. In diesem Prozess verbessern wir die Schläge mit den Tipps, dass diese Anwendung von Lernboxen Ihnen bietet. Gleichzeitig müssen die Verteidigung und Gegenangriffe gelernt werden.
Um ein guter Boxer zu sein, den Sie brauchen, um die Bewegungen zu lernen, wir geben Ihnen Ratschläge, wie Sie stärker schlagen, verbessern Sie Ihr Training, lernen Sie verschiedene Schläge An den Sack und Übungen, um die Verteidigung zu verbessern.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich mit den Bewegungen und Übungen zu erstellen und zu verbessern, mit den Sie in dieser Anwendung erfahren werden, dass sie lernen werden.
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