Nachdem Sie ein wenig geführt haben, haben Sie eine Endurance-Basis gebaut, können Sie sich möglicherweise auf ein neues Ziel fokussieren.Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihr Tempo während der Trainingsläufe und während der Rennen zu verbessern.
Nebenbei haben wir wichtige Informationen zu Personen integriert, die nur in dieser erstaunlichen Disziplin beginnen wollen.
In dieser App haben wir inklusive:
Gettind hat begonnen, schneller und länger zu laufenBewerten Sie, wie Sie schneller 100 Meter laufen können
Beste Heimübungen, um die Geschwindigkeit zu erhöhen, um die Geschwindigkeit zu erhöhen
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