Kognitive Verhaltenstherapie - CBT MCQ-Prüfungsvorbereitung
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Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Form der Psychotherapie. Es wurde ursprünglich zur Behandlung von Depressionen entwickelt, wird aber jetzt für eine Reihe von psychischen Erkrankungen eingesetzt.
Es funktioniert, um aktuelle Probleme zu lösen und das nicht helkale Denken und das Verhalten zu ändern. [1] Der Name bezieht sich auf Verhaltenstherapie, kognitive Therapie und Therapie basierend auf einer Kombination aus grundlegenden Verhaltens- und kognitiven Prinzipien. [1] Die meisten Therapeuten, die mit Patienten mit Angstzuständen und Depressionen arbeiten, verwenden eine Mischung aus kognitiver und Verhaltenstherapie. Diese Technik erkennt an, dass Verhaltensweisen möglicherweise nicht durch rationales Denken kontrolliert werden können, sondern auch basierend auf der vorherigen Konditionierung aus der Umgebung und anderen externen und / oder internen Reizen. CBT ist "problemorientiert" (für bestimmte Probleme unternommen) und "actionorientiert" (Therapeut versucht den Kunden, bestimmte Strategien zu unterstützen, um diese Probleme zu unterstützen) oder Richtlinie in seinem therapeutischen Ansatz. Es unterscheidet sich von der traditionellen, psychoanalytischen Annäherung, wo Therapeuten nach der unbewussten Bedeutung hinter den Verhaltensweisen suchen und dann den Patienten diagnostizieren. Stattdessen glauben die Behavioristen, dass Störungen wie Depressionen, mit der Beziehung zwischen einem gefürchteten Reiz und einer Vermeidungsreaktion zu tun haben, was zu einer konditionierten Angst führt, ähnlich wie Ivan Pavlov. Kognitive Therapeuten glaubten, dass bewusste Gedanken das Verhalten einer Person all selbst beeinflussen könnten. Letztendlich wurden die beiden Theorien zusammengeschlossen, um zu schaffen, was jetzt als kognitive Verhaltenstherapie bekannt ist.
CBT ist effektiv für eine Vielzahl von Bedingungen, einschließlich Stimmung, Angst, Persönlichkeit, Essen, Sucht, Abhängigkeit, TIC und Psychotic Störungen Für symptombasierte Diagnosen wurden viele CBT-Behandlungsprogramme bewertet und über Ansätze wie psycho dynamische Behandlungen bevorzugt worden. Andere Forscher haben jedoch die Gültigkeit solcher Ansprüche auf Überlegenheit gegenüber anderen Behandlungen in Frage gestellt. Ihr Wissen, erweitern Ihr Know-how, verbessern Sie Ihre Übungsfähigkeiten, erweitern Sie Ihren akademischen und karrierefreien Horizont.
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CBT Test Prep 2019 Ed