7-Minuten-Training - Kalorien Burn App ist der schnelle, einfache, wissenschaftsbasierte Weg, um irgendwo zu trainieren, und jederzeit keine Workout-Ausrüstung erforderlich. Diese App bietet Ihnen Schritt-für-Schritt-Anweisungen - genau wie ein teurer Trainer wie ein Athlet - für kleine oder keine Kosten. Wenn Sie abnehmen möchten, erhalten Sie einen flachen Bauch und stärken Sie Ihre Bauchmuskeln, probieren Sie 7-Minuten-Trainingskalorien-Burn-App und erhalten Sie ein Six-Pack-ABS ohne Fitnessstudio mit Bildern, mit denen Sie zeigen, wie Sie jede Übung ausführen können. Jede Übung hat Timer, um Ihre Fitness zu steigern und Ihre Kalorien zu verbrennen. Muss Muskeln aufbauen, getönt und fit bleiben?
Das Training zu Hause hilft Ihnen, jede Minute durch den Timer für eine bessere menschliche Leistung zu zählen. Mit dieser App können Sie mit der neuesten Wissenschaft eine kampfgetriebe, mit der neuesten Wissenschaft, die gerade funktioniert, für Menschen wie Sie. 7-minütige Trainings-App-Übungen sind super benutzerfreundlich, dauert 7-21 Minuten pro Tag - je nachdem, wie schnell Sie fit werden möchten, und Ihr aktuelles Fitness-Level Ihrer Gesundheit.
Die beste Workout-Plans-App besteht aus von nur 12 Übungen, die 30 Sekunden lang zu erfolgen sind, mit 10 Sekunden bricht zwischen jeder Übung. Alles, was Sie brauchen, ist ein Stuhl und eine Mauer. Wiederholen Sie 2-3 Schaltungen, je nachdem, wie viel Zeit Sie haben.
Wir haben auch BMI-Rechner, in dem Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI) basierend auf den relevanten Informationen über Körpergewicht, Höhe, Alter und Geschlecht berechnen und bewerten können.
Übungen:
Arms Workouts
Brusttrainings
ABS-Training
Beine Workouts
Schultern & Back Workouts
Schlüsselfunktionen dieser App:
Einstellbare Pause Uhrzeit
Einstellbare Kreiszeit
Halten Sie den Bildschirm auf dem Laufenden, wenn Sie trainieren
Workout-Protokolle Zeigt Ihre vollständige Trainingszeit an
Schöne Schnittstelle und UI-Design
Zeigen Sie eine Option, um das Training anzuhalten, und springen Sie zum Training an Weiter oder die vorherige Übung
Privicy improved
9Apps 4.9
