ASMR, Sonidos Satisfactorios y Relajantes

Description of ASMR, Sonidos Satisfactorios y Relajantes

Bu yöntem, bu rahatlama boyunca derin bir uyku girmenizi sağlarken uyumanıza yardımcı olacaktır. Sadece uykuya dalmanıza yardımcı olacak, ancak bu rüya daha yüksek kalitede.
Bu uygulama aynı zamanda bize verimsiz bir silahla sağlayacak, stresin gerginliği, kaygı ve bunun faydalanması Yardım Çalışması, Okuma ..
Asmr meditasyona girmemize yardımcı olur. Birkaç dakika içinde bir trance gireceğiz, böylece etkili bir meditasyon elde edeceğiz.
Bize kas gevşemesi sağlayın. Günün günündeki gün, vücudun kaslarında büyük bir gerginlik yaratır, bize rutinimize devam etmemizi engelleyen ağrıları türetir.
Bu ASMR uygulaması, zihinsel sağlık hizmetlerine sadece yukarıda belirtilen faydalardan değil, aynı zamanda Daha doğrudan. Bir örnek, ASMR dünyasında çok çalışılan bir tema olan bir örnektir.
Uygulamanın Özellikleri:
- Bilimsel olarak test edilmiş sesler.