Program latihan dan latihan untuk wanita dan lelaki dibahagikan kepada kategori dan dipilih oleh jurulatih profesional.
Tips kesihatan, diet, penurunan berat badan dan pemakanan yang sihat.
.Latihan yang boleh dilakukan di rumah, yang tidak memerlukan alat atau peralatan kecergasan.
2.Latihan yang dilakukan di gym.yang memerlukan alat atau alat kecergasan.
-stall
Përmirësime dhe funksione të reja
9Apps 4.9
