Schulte table: brain training

Beschrijving van Schulte table: brain training

Schulte Table - Handige toepassing die helpt de aandacht, perifere visie, visuele perceptie te trainen en als gevolg daarvan de snelheid van het lezen van teksten en boeken te verhogen.Vanwege de verschillende ontwerpstijlen is de toepassing geschikt voor volwassenen en kinderen.
Wat is dit?
De Schulte -tafel is ontwikkeld door de Duitse psychiater en psychotherapeut WalterSchulte oorspronkelijk als een psycho-diagnostische test om de eigenschappen van aandacht en hersenreactie te bestuderen.Het is een raster (in het algemeen maat 5x5) met willekeurig verdeelde getallen of letters.Er zijn mogelijke variaties met verschillende dimensies, gekleurde cellen en waarden.In de loop van de tijd zijn dergelijke tafels populair geworden als een techniek voor training voor het lezenSchulte -tafels.Deze test is ontworpen om de snelheid van het omschakelen van aandacht te beoordelen en kan worden gebruikt om de professionele geschiktheid te bepalen voor beroepen die een verhoogde concentratie en snelle respons vereisen (bijvoorbeeld luchtverkeersleiders, spoorwegtreinchauffeurs, enz.).U moet afwisselen tussen getallen, zwart in oplopende volgorde en rood in afnemende volgorde: 1 zwart, 24 rood, 2 zwart, 23 rood, enz. Het kan ook worden gebruikt voor focustraining.
BASISSnelheid lezen oefening
▪ Plaats de klassieke Schulte -tabel (5x5) op dezelfde afstand als u meestal het boek leest
▪ Richt uw ogen op het midden
▪ zonder uw ogen te nemenBuiten het midden, zoek elk nummer in de geselecteerde volgorde met behulp van uw perifere visie
Er moeten niet veel pogingen van een dergelijke training zijn, ongeveer 10 per dag is voldoende.
TrainJe hersenactiviteit
Je kunt deze applicatie gebruiken om je hersenen in goede staat of als een hersenreactiespel te houden en te concurreren met je vrienden voor de beste tijd.Er zijn verschillende maten, stijlen van raster, timer en andere instellingen, ook kunt u uw statistieken controleren met de beste resultaten.Het kan leuk en nuttig zijn.
Schulte Table is een goede manier om de lezingssnelheid en hersentraining te verhogen.Zelfverbetering en persoonlijke ontwikkeling zijn op dit moment belangrijke vaardigheden.Als u sneller leest, bespaart u tijd, maar onthoud dat het belangrijk is om een evenwicht te houden tussen snelheid en begrip.