echo wellness - Sound, Sleep

Kesejahteraan menjadi semakin mencabar
Hadapan hidup tekanan dan, setakat ini, pandemik telah mentakrifkan semula kesihatan kita.Dengan lebih banyak masa skrin menjadi kebiasaan yang tidak dapat dielakkan dengan kita semua, kesejahteraan telah menjadi keutamaan yang jauh.Kelimpahan data, teknologi, dinamik yang sentiasa beralih di tempat kerja dan tabiat makan mengawasi kesihatan, fizikal dan psikologi kita.budaya.Tambah ini akses satu klik ke kebanyakan keperluan, seperti makanan, bahan makanan dan juga sayur-sayuran, telah menjadikan kita tidak sihat.Ini telah menjejaskan kita semua, kelas pekerja, petani, rumah dan anak -anak., diabetes, dan lain -lain. Penyakit yang berlarutan ini menyebabkan kerosakan kekal.
Kita semua memahami keperluan kesejahteraan holistik dan keperluan untuk menjadi tekanan dan bahagia.Memandangkan perubahan gaya hidup ini, sekurang -kurangnya kebanyakannya, tidak dapat dielakkan, adakah kita mempunyai pilihan?Sekiranya kita tetap kekurangan, biasa dan tidak sihat, secara fizikal dan psikologi?
Bagaimana dengan memanfaatkan teknologi untuk memudahkan kesejahteraan holistik?Bagaimana anda menghilangkan inersia kognitif yang terhasil daripada gaya hidup seperti itu?Anda melihat ke arah pembakaran yang disediakan dan sudah tentu jangka hayat yang menurun.Dengan pemahaman semula jadi tentang tenaga bunyi dan kesannya terhadap tubuh manusia dan minda, 'echo' menyembuhkan dan mempromosikan kesejahteraan dalam diri anda dengan penggunaan bunyi.'Cho 'memperibadikan pengalaman muzik melalui penggunaan teknologi berasaskan kecerdasan buatan.Ia mengukur vitals anda lagi setiap kali anda menggunakannya.Setiap sekeping muzik yang anda dengar disesuaikan dengan kesejahteraan anda dan kesejahteraan holistik jangka panjang.
Senarai main yang dikendalikan dengan teliti untuk kesejahteraan, bunyi meditasi, nyanyian langit, dan muzik untuk tidur boleh menyambut kesejahteraan dan membantu penyembuhan badan fizikal anda dan meremajakan sendiri.
★ ★Muzik untuk melegakan tekanan sangat berguna untuk merosakkan fikiran anda selepas hari kerja yang sibuk.Sebaik sahaja fikiran anda bebas tekanan, kebanyakan kesejahteraan anda perlu jatuh.Menenangkan minda terlebih dahulu adalah kritikal untuk memulakan proses kesejahteraan holistik.
★ Meditasi adalah koleksi pemikiran yang menyambung ke kesunyian dalaman atau diri untuk keadaan kesedaran dan tumpuan yang tinggi, yang mengaktifkan sistem saraf parasympatetik dan menghasilkan hormon gembira untuk tekanan dan kecemasan yang dikurangkan.
★ Bunyi dan Chants Celestial - Tenaga Bunyi mencipta getaran yang mempunyai kuasa untuk menyembuhkan dengan aliran tenaga. Chants memanggil getaran celestial di dalam kerongkong sambil mengucapkannya, yang menyalurkan tenaga melalui badan kita yang menjana 'tenaga untuk menyembuhkan'.
★ Tidur - Tidur adalah keadaan di mana kita mempunyai interaksi yang minimum dengan persekitaran kita.Bilangan jam yang kita tidur adalah perbincangan yang sangat subjektif dan berbeza dari orang ke orang.Gangguan tidur seperti insomnia atau apnea tidur sangat biasa.Latihan otak ke corak tidur boleh menyembuhkan keadaan sedemikian.Mendengarkan jenis muzik yang betul juga membolehkan kelonggaran otot.
Pengalaman 'echo' terapeutik dan holistik adalah koleksi semua saluran kesihatan di atas.Yang perlu anda lakukan adalah memastikan ia sesuai dengan jadual anda dan menggalakkan kesejahteraan dalaman.Rangkaian saraf dalam otak manusia.Dan, kiraan terus berkembang, sama seperti otak manusia.Ia boleh belajar sendiri, dan belajar secara berterusan dari penggunaan harian dan interaksi harian anda, menyesuaikan muzik untuk memenuhi keperluan anda.
Usaha kami untuk mencipta sistem, dalam menyampaikan kesejahteraan anda sepanjang hari, dan membantu anda meningkatkan kualiti hidup anda.