Fırıldak ❃ Üflenirken sihirli bir şekilde döner!

Açıklaması Fırıldak ❃ Üflenirken sihirli bir şekilde döner!

Fırıldak, her yaştan ve her zaman çocukları arasında popüler olan bir oyuncak rüzgar tekerleğidir.
Fırıldak ile oynamak, ayrıca göğüs kaslarını ve torasik diyaframı güçlendirerek nefes alma kabiliyeti ve solunum için önemli sağlık yararları sağlayabilir. Daha güçlü ve daha uzun süreler için üfleme yeteneğini uygulamak.
üfleme, sıkıca preslenmiş (takip edilen dudaklar) ile nefes alarak ve burun boyunca ağzın kapalıyken solunarak "takip edilen dudaklar nefes" (PLB) kullanılarak yapılabilir. Bu teknik, hekimlerin, hemşireler, fiziksel terapistler, mesleki terapistler, hemşireler, fizyoterapistler, mesleki terapistler ve solunum terapistleri tarafından nefes darlığını hafifletmek ve derin nefes almayı teşvik etmek, aynı zamanda abdominal veya diyafragmatik solunum olarak da adlandırılır.
Bu bir oyundur Bununla birlikte, tıbbi bir tedavi değil, PLB'nin stres ve anksiyete ile ilgili bozuklukların tedavisinde olumlu etkileri olabilir ve ayrıca solunumunuzu yavaşlatmak, solunum işini azaltmak ve kendinizi sakinleştirmek için astım saldırıları sırasında da etkili bir şekilde kullanılabilir.
Pinwheels, çocuklara sonsuz saatler geçirin ve eğlence sağlayın ve şimdi sizinle birlikte cebinizde bir tane olabilir!