Mental Träning

Açıklaması Mental Träning

Dosya.dr Lars-Eric Uneståhl, 1969'da zihinsel egzersizi başlattı ve o zamandan beri 20 kitabın üzerine yazması ve hem kişisel gelişim hem de problem çözme için yüz farklı eğitim programını kaydetmeniz gerekiyor. İkincisi bu uygulamaya dahil edilmiştir (ideal ağırlık eğitimi, sigara içilmeyen, ağrı, endişe, endişe ve endişe, iyi hissetmek ve iyi hissetmek. Ayrıca, Elene Uneståhl (bilinçsiz varlığı, NLP ve Zihinsel Eğitim) tarafından yapılan birkaç program var
Uygulamada, ücretsiz olarak indirebileceğiniz gibi, uyku alanı ile ilgili üç ücretsizdir. (Uyku eğitimi, uykulu ve uykuya dalmaya yardımcı olur). Daha fazla İsveçlinin hem Uyku ve uyku kalitesi (derin uyku) eksikliği ile, Uneståhl bu programları İsveç halkına hediye olarak bağışlamaya karar verdi.
Godo ve iyi şanslara tutun!
www.slh.nu adresinde daha fazla bilgi ve www.unestahl.com
Zihinsel Eğitim, 1960'lardan bu yana Lars-Eric Uneståhl tarafından hazırlanan sistematik, uzun vadeli ve bilimsel olarak kanıtlanmış bir zihinsel süreçlerin sistematik, uzun vadeli ve bilimsel olarak kanıtlanmış bir yöntemidir. Amaç, günlük yaşamınızda ve işinizde daha iyi çalışabilmektir. .
Görselleştirdiğinizde, bu, kendinizi farklı durumlarda gördüğünüzde, vücut ve zihni p olarak ayarlamaktır. hayal ettiğin şeyi yerine getirmek için doth. Sinir sistemi, gerçek bir durumun deneyimini ve hayal ettiğiniz durumu ayırt etmekte zorlandığından, görselleştirme ile zihinsel olarak beden ve zihin ve zihin, istediğiniz şeyin başarılı bir şekilde uygulanmasına neden olabilirsiniz. Beyinde, anılar beyinde depolanır.
Zihinsel eğitim birçok farklı bağlamda güçlü bir araç olduğunu kanıtladı. Benlik saygınız, kendi kendine imajınızı ve özgüveninizi geliştirebilirsiniz. Zihinsel eğitim yardımı ile dış ve iç stresi etkilemeyi öğrenebilirsiniz. Başarılarınızı ve sağlığınızı etkileyebilirsiniz. Konsantrasyonunu artırabilir ve hafızayı artırabilirsiniz, yeteneklerini ve yeteneklerinizi kullanabilir ve geliştirebilirsiniz.
Zihinsel eğitim, stres yönetimi, iş günü için hazırlık, bağışıklık sistemini artırabilir, daha iyi uyuyabilir, daha iyi uyuyabilir, Ücretsiz, ideal ağırlığa, kişisel yaşam hedeflerine, liderlik gelişimi veya yaratıcılığı ve motivasyonu arttırmak için ulaşmak.