Müzik Tabata Aralıklarına ayarlayın.
Tabata için ihtiyacınız olan tek araç. Müziğin koçun olmasına izin ver. Tabata şarkıları.
Ayda 2 milyondan fazla çapraz platform akışı ile Tabata Şarkıları, fitness endüstrisinde bir ev adı haline geldi ve dünyadaki sporculara ve eğitmenlere tabata egzersiz müziği sunuyor.
Müzisyenler tarafından yaratıldı Tabata Şarkıları, özellikle 4 dakikalık tabata egzersiz protokolü için müzik sunar (20 saniye çalışma, 10 saniye dinlenme, x8 tur). Her şarkı, dinleyiciyi antrenman yapar, dinleyiciye ne zaman gidip duracağınızı ve ne zaman duracağını anlatır.
Bu uygulama, her zaman genişleyen tabata şarkıları müzik kataloğuna tam erişim sağlar. Her bir uygulama şarkısı, sizi izlemeye devam etmek için görsel bir tabata egzersiz zamanlayıcısına senkronize edilir. Kullanımı basit.
Ne alırsınız:
Tabata Şarkıları Müzik Çalar
İlk Satın Alma ile 9 Şarkılar
Tüm 43 SongStabata Müzik Çalar Önizleme ve Kilidini Açma (Görsel Zamanlayıcıya Senkronize Edilir) )
TABATA SONRA'ınızı Önizleme / Seçin Şarkı
Oynat, Duraklat, Geri Atla, İleri Atla
Tüm TabATay Şarkılar Kataloğunun Kilidini Aç
Görsel Tabata Zamanlayıcısı (Uygulama İçi Müzik)
Tüm egzersizde kalan süreyi görüntüler. Mevcut aralıkta kalan süreyi gösterir. Green = GO | Red = Stop
Bir saate bakmak ya da müziğinizi aşağı çevirerek Bir Aralıklı Zamanlayıcı Sesi "Bip", Tabata Egzersizinizi, müziğe programlanan aralıklarla zaten olan 4 dakikalık bir şarkıya yapmayı düşünün. Müziği, ses koçu sizi her aralıkta girip çıkarken hissedin.
Müzik türleri
Kaya, Pop, Hip Hop, Dans, Elektronik, Dub, Ülke, Orkestra, Metal, Funk & daha fazlası ... (herkes için bir şey).
Tabata Şarkıları Appfor?
Sporcular-Kişisel Fitness Eğitmenleri
-Bu Grup Fitness Eğitmenleri
-Team Antrenörler - Hiit ile ilgilenen herkes:
-Home Egzersizler
-Track, Koşu, Sprint Egzersizleri
-Crossfit, Fonksiyonel Eğitim
-Spinning, Bisiklete binme
-Broup Fitness Ayarı
-Ve ...
Tabata nedir?
Tabata eğitimi 1990'ların ortalarında başladı. Japon Fitness Araştırmacı Dr Izumi Tabata, bir h.i.i.t. (Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Eğitim) Bu çok yöntemi kullanarak egzersiz. Dr Tabata, bir veya diğerini ağır bir şekilde lehine olan en geleneksel antrenmanların aksine, hem aerobik hem de anaerobik sistemlerden yoğun bir şekilde çizme yöntemini kanıtladı.
4 dakikalık tabata aralığı, çok yönlülüğü, uyarlanabilirliği ve olumlu sonuçları için CrossFit topluluğu, çalışan topluluk ve dünya genelinde sağlık kulüpleri boyunca çok fazla tanıma kazanmıştır.
Tabata Aralık metodu, VO2 maksunu maksimize ettiğini, aynı zamanda dayanıklılığı, yağ yakma ve kas kullandığı kanıtlanmıştır. Tabata, orijinal olarak yağ kaybı veya kilo kaybı programı olarak tasarlanmamış olsa da, kullanıcılar üzerindeki fiziksel etkilerinin bir sonucu olarak çok dikkat çekmiştir.
İlk İndir:
-9 Şarkılar Önizleme Tüm Tabata Şarkıları Kataloğu.
Tabata Songs Pro
(Uygulama İçi Satın Alma): - Güncellemelerle eklendikleri için 43 şarkının hepsinin kilidini açın.