Olumsuz düşünce veya davetsiz ve istenmeyen alışkanlık düşüncelerini durdurmak için yardıma ihtiyacınız olduğunda kendi kendine konuşma aracının sessiz gücü. Artık telefonunuzda kendi kendine yardım uygulamasıyla yapabilirsiniz ve kendi konuşmanızı izlemek için hatırlatıcınız olarak hareket etmek için kilit ekranı görüntüsünü seçin. Kendini gelişme, kendi kendine farkındalıkla başlaması gerektiğinden, başlayacak en iyi yer, kendi konuşmamızla. Birçoğumuz, ağırlıklı olarak bilinçsiz olumsuz ifadeleri tekrarlamaktan ve bunun yerine pozitif şeritte yaşamı yaşamayı seçmemiz için yardımıyla yapabiliriz. Vücudunuzdaki minnettarlık hissetmek ve derzinizde kişisel olumlu büyüme ve teyitler yazmak için davetsiz veya istenmeyen düşüncelerin bir trenine geçmek için kilit ekranı kullanın. Bu işlemi ne kadar çok tekrar tekrarlarsanız ve vücudunuzda şükran ve kişisel olumlu büyüme ve onaylamalarınızı yazın, dergisinizde ilerlemeniz kaçınılmazdır.
Uzun ve daha sık, hedefimizi odakta tutabiliriz, tezahürü gerçekten bir Zaman meselesi ve zihinsel bir prova eşliğinde veya meyvesinin hayal gücü olursa, kendi kendine konuşma uygulamasının sessiz gücü yardımcı olacaktır. Uygulamayı kullandığınız her gün, ağırlıklı olarak bilinçsiz olumsuz kelimelerin ifadelerinin daha fazla farkında olmanızı ve bunun yerine pozitif şeritte hayat yaşamayı seçmenizi sağlar. İşte göz önünde bulundurulacak yeni seçeneklerin bir listesi: -
- Telefonunuzu bir kendi kendine yardım aracına yazdırın
- Odaklamanızı şu an için ne yaptığınızı seçin - - kendi sözlerinizin gücünü kullanın. Düşüncelerinizin seyrini lehinize olarak ayarlayın
- Kılıktlardaki hipnotizmin biçimleri olduğu için eğlence için film izlemeyi bırakın. Nefes olarak doğal olana kadar pozitif. Deneyin ve Self Talk'ın sessiz gücünün ücretsiz bir uygulama olduğunu hatırlayın.