** Öncü Doktorlar tarafından Önerilen **
Dünyadaki en popüler solunum uygulamasını indirin!
Pranayama, vücudunuza nasıl doğru nefes alacağını öğretmek için tasarlandı. Bebekler doğal olarak diyafragatik olarak nefes alır, ancak yetişkinler genellikle sığ nefes alır. Ciğerlerinizi tam kapasitelerinde nefes almak için eğiterek, bir ton sağlık yararını yaşayabilirsiniz!
Günde sadece 15 dakika boyunca yavaş nefes almak için stres ve stresle ilgili hastalıkları azaltabilirsiniz. Evrensel Solunum - Pranayama, mükemmel solunum deneyimini sağlamak için doktorlar, tasarımcılar ve uygulama geliştiricileri tarafından oluşturuldu. Uygulamayı kullanmak, solunum tekniğinize ve dikkatli nefes almanıza odaklanmanızı sağlar. Vücudunuzu sabahları uyandırmak ya da uyumaktan önce rahatlamak için farklı müzik stillerini kullanın.
>>> Sağlık Faydaları
Uykuya dalmak daha hızlı Yüksek Atletik Dayanıklılık
Astım ve KOAH'yı Yönetme Yardım
Kan Basıncı Düştü
Baş ağrısı ve migrenlerin rahatlaması
Daha az stres ve daha iyi ruh hali
>>> Özellikler
- Hem gövde hem de arama animasyonları mevcut
- 5 Farklı Ses Ayarları
- Acemi'den Acemi'den Genişletme Kursu - Gelişmiş
- Back-Back Solunum Oranına Varan Özel Kurslar
Pranayama ile daha iyi bir sağlığa yol açın.
Öncü doktorlar tarafından tavsiye
https://www.healthtap.com/apps/12339
9Apps 4.9
