75 Hard, bireylerin 75 zor mücadeleyi tamamlamasına yardımcı olmak için tasarlanmış bir araçtır.Fitness programını yaparken günlük görevlerinizi takip etmenize yardımcı olur.Disiplin, irade ve güçlü bir zihniyet geliştirmenize yardımcı olacaktır.
75 Sert Mücadele şu şekillerden oluşur:
45 dakika boyunca dışarıda egzersiz
45 dk için 1 egzersiz
BirDiyet
Günlük ilerleme resmi almak
Alkol yok
SEKF Yardım Kitabı 10 sayfası okumak
Sert kalın!