Reklam yok.
Çevrimdışı çalışır, İnternete bağlı olmadığında bile tüm tariflere erişin.
Bu uygulamadaki tüm tarifler Dukan diyetinde izin verilir ve bulunması kolay olan malzemeleri kullanın.Bunlar evde kolayca pişirilebilecek ve şef aşçı becerileri gerektirmeyen tariflerdir.
Sadece aspartam, stevia, splenda (sukraloz) veya sakarin (Sweet'Nlow) olarak şeker yerine kullanın.
Ücretsiz Süt Ürünleri (Yağsız Süzme Peynir, Yağsız Krem Peynir, Yağsız Süt,Yağsız düz Yunan tarzı yoğurt, yağsız ricotta, yağsız ekşi krema).
ve diyetin her aşaması için yulaf kepeği miktarına saygı duymayı unutmayın.
9Apps 4.9
